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与你相伴成长

如果有一天你不再寻找爱情，而只是去爱。你不再渴望成功

张瑾

如果有一天你不再寻找爱情，而只是去爱。你不再渴望成功，而只是去做。你不再追求空泛的成长，而是开始修养身心。那么你的人生，才刚刚开始。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

畅海英

如果想学会宽恕，就要在当下此刻的生活中去练习、去体验。因此只有在当下此刻，我们可以选择让自己终止他人伤害了自己的无休止的念头。当然我们也可以选择让自己不宽恕别人对我们的伤害，但这只会带来我们自己内心的不平安、不平静。我们选择遗忘伤害、不与伤害的念头纠缠，不是我们无能，而是我们想让自己的内心平安平静，我们想要选择宽恕自己。外界伤害我们的人与事，最终与我们无关。我们做了这样的选择，是因为我们想要爱、想要愈合。

李丽

所有的生命都是一个实验，你实验的越多，生命就越美好。 -拉尔夫.沃尔多.爱默生

韩仁杰

我说要摆烂，其实并不是什么都不干，而是希望自己能够松弛一点，不要太去期待遥远的未来，要自己成为这样的人，只为今天而活。真正的进步、不是焦虑的自我怀疑，而是被美好的目标吸引着，耐心等着它开花结果，相信成长会自然而然发生。

赵莎莎

情绪模式相同的人会相互吸引。就是你们俩能够走到这一个屋子里边来，都不是白来的，因为你们俩是差不多的人。有人会觉得：“不对啊，我们俩的生活环境完全不一样，他长在知识分子家庭，我长在工人阶级家庭，我们俩怎么会一样呢？”虽然生活环境不一样，但是你们俩的情绪模式相同。就是很有可能你们解决矛盾的方法都差不多，所以你们俩才会相互吸引。因此在你跟他吵架，恨不得想要杀了对方的时候，你要想到，他可能就是另外一个你。他是一面镜子，他把你的情绪反射给了你而已。所以你要理解他跟你有相似之处。这个80/20法则是什么意思呢？80%的分歧是因为过去的事，最多只有20%是因为现在的事。在《亲密关系》里边讲的一个故事：一个女孩永远不收拾盥洗室，那个老公就非常生气，和她吵架。实际上你说真的是因为这个盥洗室乱糟糟的所以吵架吗？其实不是，是因为老公在自己家里边排行最小，从小到大说话都没人听，所以他最重视他说的话算不算数。他觉得：“我讲话你要听，你承诺你要收拾，你为什么不收拾？你不尊重我。”这是老公生气的点。这个生气的点更多是来自于小时候所遭遇的那些问题。那这个小姑娘为什么喜欢把盥洗室搞得乱糟糟呢？不是因为她享受这件事，而是因为她小时候有一个非常严厉的爸爸，她的爸爸会把她不放回原位的东西直接扔掉，她受过这样的伤害。因此她觉得表达爱的方式就是“我就算把东西乱放，你也不会骂我”。这就叫“80/20法则”：我们所表现出来的东西，我们的情绪，我们的愤怒的80%都跟我们的童年有关，跟我们小时候所遭遇的事情有关。而我们今天吵架只集中在现在所发生的20%，这是吵不明白的。铁律你学会了，你才能够知道在争吵的过程当中到底要争什么，到底要说什么，到底要把什么东西讲明白才能够把这个疙瘩解开，否则的话你只浮在表面。

卢玉兰

在生活中，我们总是习惯性地对自己说“再坚持一下”“别想那么多”“你应该更努力”。可我们从来没有停下来问过自己：“我真的还撑得住吗？我需要什么样的帮助？” 成长的第一步，其实是学会和自己和解。接纳自己的不完美，允许自己有情绪，有脆弱，有不如意的时刻。只有当你学会拥抱自己的一切时，你才会发现，那些让你痛苦的东西，并没有想象中那么可怕。

刘晓平

情绪没有好坏，都是身体的信号灯。红灯愤怒、黄灯焦虑、蓝灯低落…读懂它比关掉它更重要。

你来说说自己想法吧