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而没有自己对于一个问题的判断,他就容易采纳暴力的问题解决
吴云
而没有自己对于一个问题的判断,他就容易采纳暴力的问题解决方式。
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曾莉
古希腊哲学家爱比克泰德有句名言:人不是被事物本身困扰,而是被他们关于事物的意见困扰。意思是说,一件事会怎样影响我们,并不取决于这件事本身是什么样的,而取决于我们是怎么看待它的。每遇到一件事,我们就会有一个想法产生。这些想法看起来杂乱无章,但如果把它们汇集起来,我们就会看到它们是有规律的。比如,有些人想得乐观些,有些人想得悲观些;有些人习惯从外部找原因,有些人习惯从自身找原因;有些人习惯想“问题是什么”,有些人习惯想“办法是什么”。这些具有惯性的想法,就是“心智模式”。所谓心智模式,就是我们头脑中惯有的组织和加工世界的方式。 心智模式是怎样影响我们的呢?它在两个方面起着非常重要的作用: 第一,塑造我们的经验,影响我们的情绪; 第二,引发行动。
郭鑫
心理学上有一个吊桥效应。吊桥效应,你以为心跳加速就是爱上了,其实可能是环境在搞事情实验证明当人在高空吊桥鬼屋等场景下更容易对同行者产生好感。因为生理兴奋会被大脑误判为心动。这样一来我们约会就可以有以下小心机。第一,约会选有点刺激的场景,比如密室逃脱过山车,看悬疑电影。第二,聊天时多制造情绪波动,先开个小玩笑,再认真夸他,比直白的讨好更难忘。第三,肢体接触循序渐进过马路时轻轻扶他的肩递东西的时候指尖碰触等。
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“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”在我们的观念里,“合”(团聚)意味着幸福、美满、喜悦,是一件积极、正面的事情。而相对的“离”(分离)就意味着不幸、缺失和悲伤,是一场“事故”。 在很多亲子关系中,父母不愿意承认“孩子终有一日会和自己分离”这个事实,拖延了孩子走向独立的时间。这样做带来的后果就是,孩子缺乏照顾自己的能力,更没有独立成长的机会,错失了人生重要的发展阶段。
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躯体化,是指个体将内心的情绪冲突、心理困扰以躯体症状的形式表现出来的现象。当我们的情绪无法用言语表达或被社会规范所压抑时,身体便会代替我们发声。 正如弗洛伊德所说:“身体是心灵的镜子。”我们的每一种情绪,无论是愤怒、焦虑、悲伤还是恐惧,都可能在身体上留下痕迹。
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“当我进行我的微不足道的创作性努力时,我极大地依赖于我至今不知道的事情,以及我至今还没有做过的事情。” —— 艺术家 Max Weber 到了一定的年纪,你会发现生活才是我们需要直面的大主题,婚恋呀梦想呀金钱观呀~都是为我们的生活在服务。或许从小就会幻想自己以后想过怎样的生活,正如小姑娘会幻想嫁给白马王子一样,最初的憧憬是源自于想象,可真等我们步入社会要学会自力更生凭本事挣钱,真等我们遇上形形色色的男男女女时,一切翻天覆地的改变都将每一位幻想家拽回现实,现实中虽不尽如人意,可样样是触手可及的踏实感 为什么讲创作要提生活呢?因为艺术来源于生活...... 生活并非人们口中的一成不变,仔细观察是由一个个小小的创作堆积而成的,人与人之间的对话是那一瞬间奇思妙想的一顿输出;想把家里布置成什么样子也是你在挪动家具的过程中逐渐感受到的那种终于舒适了的空间感;就连买菜做饭的日常生活你也会有新的感悟和新的突破;无论学习上的进步还是工作中的成长,即便是看似枯燥的365天,也是天天都在改变的。我们会在这一点一滴的改变中大受鼓舞、勇往直前..... 所有有助于个人成长的教育观也好、咨询观也罢,最终都会汇聚在一个人的感知上,正如你无法将一切人类史上的知识全部灌输给一个孩子,当他学走路碰疼了,疼~教会他要学会绕道或再次经过时要保护自己;面对未知挑战的少年,消除恐惧最实用的方法:边做边学,在做中学,在学中做,反馈机制是最好的老师;打破人与人之间的猜疑最直接的方式是沟通,可能在沟通前内耗会折磨的人发疯,可真正进行沟通这件事时,你将会无比坦然.....发现了么,它们的共同之处都依赖于我们最原始的感知,生理感知和心理感知的共同参与会使我们更加确信自己的判断和自我评价。当扩大我们的感知面时,认知的转变也会随即发生..... 我们欣赏一幅名画、一本名著、一些能调动情绪的艺术作品,惊叹作者的神来之笔,就像是点亮了我们每个人心中的共鸣,那...就是我们共同的感知。人类相通的感知将你我心与心联系在一起,跨文化也好,国籍语言不通也罢,音乐响起,引起的共鸣是相通的呀~ 以 维吉尼亚·萨提亚 的《五种自由》收尾,希望你能感受到它:“自由地去看和听存在于这里的一切,而不是那些应该存在、过去存在或将要存在的;自由地表达你的感受和想法,而不是表达那些你应该表达的…
关宏
心理学应该是一种生活的学问,人的心理活动是人对现实存在的反应过程,其中包含感觉,认知,情绪,思维,行为……,它是被生命本体所决定的,理解人的心理过程也就理解了生命的本质。学好心理学,需要觉察心理学的言语与解释系统并非生命本体的,是文化派生的。 聪明的人擅长合理化,擅长多重解释,擅长资源取向,擅长无条件接纳。
你来说说自己想法吧