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与你相伴成长

当我们想要摆脱一种感觉，我们其实是在强化它对抗、排斥，

郭佳丽

当我们想要摆脱一种感觉，我们其实是在强化它对抗、排斥，其实就是一种强化

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感情那些事

相关回答

王慧娜

《道德经》里讲:天之道，利而不害;圣人之道，为而不争。老子是说:天道是利益万物而不伤害，从来不和任何东西争。人应该效仿法天道，天道不争，圣人不争，那么人们也应在竞争中学会“不争“的智慧。真正厉害的人，没有工夫和你争来辩去，他们都在笃实地行动。与其和他辩论，不如脚踏实地的践行。况且，很多道理不是辩论就能辩清楚的。赵括纸上谈兵，在沙盘上把众人说得哑口无言。皇上把兵权交给他，他转眼就把几十万大军带入火坑。纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。与其争论不休，不如踏实去做。毕竟。实践才是检验真理的唯一标准。内心丰盈的人，从不活在别人眼里，从不活在别人嘴里。喜欢和人争论，多半是内心还不够笃定。只要认定自己是对的，面对那些指责自己的人，淡然一笑不必太在意。有时候不管你做什么，不管你多善良多优秀，总会有人指指点点冷眼相对。越是不如你的人，越是羡慕，嫉妒，恨!给你各种诽谤; 有些事看透没必要说透，有些人看穿没必要揭穿。

王倩倩

放弃一段耗人的关系放弃某个不甘心的执念放弃努力了也得不到的东西放弃不切实际的幻想

肖洁

作家刘润说：普通人改变结果，优秀的人改变原因，顶级优秀的人改变思维模型。

隋志鑫

你并非过于敏感，实则是他人的“关心”包藏祸心。有些言语，看似是为你出谋划策，可你内心感受到的却是对方的自我炫耀，甚至是隐秘的伤害。这绝非是你“玻璃心”，而是对方借着关心之名，对你暗施恶意。频繁的提示表象：关注你的时间规划与事务安排。实质：催促进展、施加压力、表露不信任。否定性的“关怀” 表象：替你预想糟糕结局并加以安慰。实质：进行威胁、践踏尊重，以否定与贬低的手段肆意侵犯你的生活与判断自主权。指责式的“热心” 表象：宣称“早就告诫过你”以彰显关心。实质：未给出解决问题之策，只是通过贬低你来抬高自身。莫要因他人的过错而苛责自己“敏感多疑”。真正的关心，定是充满正能量、积极有益的，重视你此刻的内心体验，给予切实可行的建议，而非站在道德或智力的高地上对你横加批判。

林其红

从曾经的焦虑内耗崩溃到如今成功时的喜悦幸福，这一路多亏心理疏导保驾护航，而我有幸见证无数生命的蜕变满心感恩与感动如果你也想摆脱精神内耗、在学业/生活中找到松弛安全赋能感，不妨给自己一次咨询机会——你值得更轻松、更开挂的人生

何艳丹

如果你有以下迹象，就要警惕原生家庭带来的伤害了：1）很难控制自己的情绪2）泪失禁体质 3）讨好型人格 4）总是悲观厌世 5）渴望被认可 6）自卑敏感 7）压抑自己 8）有不配得感…… 在创伤中成长的孩子长大后很难建立积极的自我形象，所带来的自尊心和自我价值感的缺失也将影响到他们生活的方方面面，尤其是亲密关系想要真正从伤害中走出来，就要先承认伤害，直面伤害，才能打破循环，更好的跳出原生家庭的「陷阱」。

你来说说自己想法吧