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当我们想要摆脱一种感觉,我们其实是在强化它 对抗、排斥,
郭佳丽
当我们想要摆脱一种感觉,我们其实是在强化它 对抗、排斥,其实就是一种强化
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感情那些事
相关回答
陈媛丰
洞悉自己并坦然接受的同时,能设定方向有所行动。
王欣梅
遇到不顺时 特别想抱怨 抱怨时可以问问自己 我抱怨是想要什么没达成吗 ok,我此刻可以做些什么去达成它 行动的第一步 已经意味着远离抱怨的情绪 开始新的模式了
冯二玲
心理学上三句话: 1、你眼中的自己不是你自己,你眼中的别人也从来不是真正的别人,你眼中的别人才是你自己。 2、没有人能够伤害你,除非是你愿意的。 3、一丁点儿想要改变别人的念头都不要有,你只要像太阳那样保持自身发光发热就好了。
唐嘉璘
如何让孩子主动和你聊天? 5步OH卡互动法♥️
郭佳丽
人生的容错率大到,怎样都不会完蛋。
龚辉
做心理咨询并不代表有病,只是你暂时进入了一个漩涡,而且在其中挣扎,你想要挣脱出来,这是一种勇敢的自我探索,也是对自己负责的表现,更是成长和进步的契机,我愿意陪同你度过这段艰难的过程。
你来说说自己想法吧