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[玫瑰]原谅是面对伤害、重建关系的第一步.婚姻关系要想健

刘淑珍

原谅是面对伤害、重建关系的第一步.婚姻关系要想健康地发展，离不开真诚的道歉和完全的原谅.

学会真诚地道歉，完全的原谅，你的婚姻将会建立得更加稳固.

1.原谅不是消除我们的记忆.

2.原谅并不意味着伤害所带来的各种不好结果都能消除.

3.原谅并不一定能重塑信任的关系.

4.原谅并不总是能够带来和好.

真诚地道歉，真诚地原谅.

4温暖

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沈

温暖了

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侯智慧

人生不能没有教训，正如跌倒是每个婴儿学习走路必经的。不小心跌倒了，最好能不受伤害，更不要因为一时的失意而一蹶不振。人生的顺境、逆境，对于一个有智慧的人来说都是宝贵的经验，都可能从中累积成功的资本。所以，人生即使偶尔跌倒了，只要自己不因此倒地不起，有时反而能有意外的收获。

那晓旭

#免费≈白费如果您没有为问题买单的意识就缺乏了改变的动力您随便问问又随便听听出门随便一扔认知照旧思维照旧生活也就照旧何必彼此浪费时间呢？遵守设置彼此为责任负责多好！

代晓侠

温尼科特这样描述足够好的母亲： “我经常被认为在谈论母亲，好像她们是完美无缺的，事实上，我总是谈论“够好的母亲”或“不够好的母亲”，因为我们谈论的是真实的母亲，她能做到的最好的程度就是够好。一个真实的母亲对婴儿能做的最好的事情是足够敏感，使婴儿在开始时能够产生够好的母亲就是“好乳房”的幻想。” 在母婴关系的早期发展阶段，够好的母亲充分提供婴儿所需要的一切，她不仅认识到婴儿的本能需要，而且了解TA的创造性，尊重TA的边界，依据儿童需要的变化进行适应和改变。相反的，不够好的母亲不能提供婴儿成长所需的必要的环境，婴儿不是感到被容纳，而是体验到冲突。

张秀丽

我们来到这个世界上，对自己这一辈子有交代的前提条件是需要做一个独立的人。什么叫独立？ “六独”——情感能独立、经济能独立、心理能独立，思想能独立、生活能独立、社交能独立——六个独立，每一个独立都需要达到一个及格的分数，如果六项里面的分数越低，独立性就非常低，对自己就很难有交代，这一辈子对自己很难有交代。今日读书分享

马佳

关于心理咨询的误区澄清：一、心理咨询 ≠ 软弱：主动求助是自我关怀的体现，反而需要勇气。二、心理咨询 ≠ 治病：心理咨询不仅是治疗心理疾病（如抑郁症），也能帮助普通人应对挑战、发掘潜力。

张凤琴

今日阅读摘录：说来也奇怪，人们常常只有把别人气的痛苦哀嚎后，才会允许自己表现出关怀。人和人攻击与和解的过程非常神秘，但是这种循环确实在人类中由来已久，而且威力强大。在怒气累积到口不择言倾泻而出时，会让所有当事人都非常害怕，因为不确定争吵之后是不是有和解的保证。对质可能会带来两种结果，一是使关系完全破裂，另外，则是重新开始互相关怀，二者如何平衡，大多取决于家庭成员的集体潜意识。

你来说说自己想法吧