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遗憾已经发生,无法改变!想起来就像剜自己的心头肉一样,实
冯二玲
遗憾已经发生,无法改变!想起来就像剜自己的心头肉一样,实际是想一次煎熬一次的。 这无异于让遗憾一次次地不断发生! 从遗憾中总结教训才是可取的态度。 避免遗憾再次发生才是我们需要努力去做到的。 我们要从遗憾中成长。
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冯二玲
温暖了
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唐建刚
很多时候,咨询的人心里已经有了答案,来咨询只是想确认自己的决定是对的。
魏孝琴
罗微
在心理咨询的过程中,咨询师会跟来访者一起探讨咨询费用的问题,由这样一个探讨往往会衍生出来访者与金钱的关系,会发现里面包含了很多的内容,通过这些内容,也让咨询师从更多角度的理解来访者!
那晓旭
兄弟姐妹间的妒忌是古老而不幸的传统,妒忌是由特别偏爱自己的某个孩子的父母引起的,是父母和孩子之间的问题。 对一个小孩子来说,第二个婴儿的诞生是他最重大的危机,他的生活轨道突然改变,他需要有人来帮助他定位和导航,要帮助他们而不只是感情用事,我们需要了解孩子真正的情绪。 分享父母或者分享爱人是让人同样痛苦的经历,在孩子的经验中,分享意味着自己所得的减少,因此,我们对孩子会为新生儿感到高兴的期待是不符合逻辑的。 宣布新生儿的降临,对原来的孩子来说不能太盛大,太夸张。父母可以这样说:“我们家会多一个新生宝宝,有时候他会很好玩儿,有时候他会很麻烦,有时候他会哭,让我们所有人都很讨厌,有时候他会尿床或者把尿布弄得很脏,我必须要给他洗,喂他吃奶,照顾他,你可能会觉得被遗忘,可能会感到妒忌,你甚至可能会觉得妈妈不爱你了,只爱这个小宝宝,当你那样想的时候,一定要过来告诉我,我会给你特别的爱,这样你就不会太担心,你会知道我爱你。 当父母的话表现出对孩子情绪的理解,它能消除罪恶感,带来亲密和交流,最好让孩子能够不受拘束的,公开的表达出苦恼,而不要让他们暗地里郁郁不乐。
蔡惠梅
#思考与触动 在学习焦点解决的过程中,我强烈地意识到语言的魅力! 我开始有意识地练习如何更好地赞美孩子,让孩子看到自己的“例外”的能力,创造正向积极的对话空间。 于是,我发现最近在我生气时,两个孩子能淡定地提醒我“要保持微笑”,然后开启了有趣又好玩的对话。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
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人生, 没有成败,只有成长。 花开花落,月缺月圆, 自然而然。 人生百态, 人人都是局中人, 大千世界, 事事都是寻常事, 轮回反复,念念不息。 拿得起,放得下, 才能把沉重繁杂的日子, 过得松弛和愉悦。
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