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人生最大的修行，不是让自己变的多聪明，而是学会装傻！

冯二玲

人生最大的修行，不是让自己变的多聪明，而是学会装傻！

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冯二玲

温暖了

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段晴娜

这次争吵过后，已经冷战了一周，我每天反反复复的在想，我的婚姻到底出现了什么问题？为什么会是现在这个状况？一想到这些，我就焦虑内耗，很烦躁，也很痛苦。我不怕有矛盾，我更害怕他的回避，冷漠，不说话，不沟通，甩门而出…… 我想跟你沟通，但是你拒绝，未来在哪里…… 似乎看不到希望。一位来访者在婚姻中持续内耗的女性的独白。

唐建刚

家排独特咨询方式，不听海灵格：当人们描述一个问题时，他是想让你信服，接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此，你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到，你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统，你就很难看到外边的任何事情，你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时，你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的，问题早就应该解决了。如果问題没有解决，那么严格地说，这些描述是没有用的。一般情况下，用这种方式描述问题，就是不敢面对解决问题的办法。因此，我没有必要听完全部描述，这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来，他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。

庄婕

小时候你们会不会有这样的经历：你跌跌倒倒学走路，不小心摔了一跤，你很疼，你哭了，妈妈这时候走过来，她是怎么说的？是孩子你要勇敢，不要哭，还是你怎么这么不小心，要扶着点墙？这时候你会不会觉得虽然妈妈是爱你的是好意，却好像没被安抚到？长大后这样的事不断重复，明明你身边有亲人有朋友可是难过的时候却那么孤独，没人真正能接受你理解你，周围是一片灰暗。现在有个很流行的词是互联网嘴替，咨询师的共情就是在心理学基础上的来访者的嘴替，她帮你把没法说出口的隐藏的情绪需求说出来。当真正有人看见你理解你的时候，你就不再是一个人，你会感觉温暖，有勇气和力量再次前行。

张明翠

对于指责，你不必认同，就不会受伤.

金会芝

在爱情的世界里，有些被忽视长大的女孩总是很懂事，努力不给男友添麻烦，把所有事情当成自己的责任，这其实是一种被忽视的渴望，内心去爱的他们用自己的方式在表达着害怕失去，害怕自己因为给的不够，或者给对方添麻烦而失去对方的爱，通常，这些来源于那些在原生家庭中习惯了照料他人人忘记关心自己的人，他们可能表现的热情而自信，但内心却缺乏安全感，同时还有深深的自卑，觉得自己配不上所爱之人的爱。

李秀芳

我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少人之所以痛苦在于追求错误的东西命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己，与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够，你什么时候放下什么时候就没有烦恼！

你来说说自己想法吧