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与你相伴成长
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你心里有爱,你看谁都可爱,尤其自己最可爱, 你心里有恨,
刘静
你心里有爱,你看谁都可爱,尤其自己最可爱, 你心里有恨,你看谁都可恨,尤其自己最可恨。 其实这个世界影响不了你,而是你在影响这个世界,你心里若是晴的,外面下雨也是晴,你心里若是下雨,外面晴也是雨。
2温暖
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金英虎
温暖了
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张洪霞
我们时刻和自己在相处相伴,可是我们未必真的懂得自己,了解自己,生活在现实生活中,我们做不到以自己的真正面目示人,各种防御机制的面具,让我们对我们自己都没那么准确的理解。当我们能够真正的接纳自己,感知内在的体验,听从内心的想法,我们才开始了解自己。
胡星星
秋天蒙蒙细雨霏霏地下,可爱的小雨滴在空气中自由的游荡,捧一杯热茶隔窗观雨,透过茶雾房间弥漫着淡淡的的花香…… 我想起大家电话那端提起的种种爱情,总是既温暖又忧伤…… 虽然说所有人都有权拥有健康的亲密关系,然而,有些人可能中亲密关系中,长年累月地忍受着过度批评、责怪和怒火之后,大部分都开始质疑,自己是否真像对方口中说的那样不堪? 我想告诉你啊,虐待性的亲密关系会导致你失去自我,那才是终极的孤独。
陆丹
终归小满胜万全。
李有军
五一劳动节全称为“五一国际劳动节”,是是世界上80多个国家的全国性节日、全世界劳动人民团结战斗的节日。1949年12月23日,中央人民政府政务院将五一国际劳动节定为值得纪念和庆祝的节日,这是属于广大劳动人民的节日! 劳动创造价值,奋斗成就梦想。大家在各自的岗位上发光发热,用双手书写着属于自己的精彩人生。今天让我们放下疲惫,为自己鼓掌喝彩,为一路走来的坚持与拼搏骄傲。愿大家在未来的日子里,继续怀揣热情,勇往直前,在劳动中收获更多的幸福与荣光!
王欣梅
在睡不着的当下,做一个“样样都可以接受”的练习──接受自己有失眠的状态,甚至可以把失眠当作身心转变的一个契机。 这个练习,也只是躺在床上,欢迎“自己没办法睡觉”。 把心态转过来,欢迎自己睡不着,这是最好的练习机会。练习什么?──接受。接受一切。接受自己没办法睡着。知道自己的状况是没办法睡觉,而我可以接受。 不断地,有念头,可以接受有念头。有情绪,有萎缩,可以接受有情绪,有萎缩。有奇奇怪怪的念头,心里酸,心痛,各式各样的,都接受。眼前不舒服,有什么,就接受什么。倒不需要去踩个刹车。 就是踩不了刹车,这种负面的情绪或萎缩浮了出来。没关系,让它浮出来,不要去抵抗它,可以接受它。甚至做到最后,看可不可以欢迎它。It’s OK.──我们知道它也就是一个好转反应,就让它浮出来。 可以接受,我们最多也只是肯定生命最大的蓝图。肯定站在整体,一切都是完美。包括眼前表面的不顺,一样都是完美。 眼前就是有些好转反应,我们也让它浮出来。把失眠也当作好转反应,是身体调整的经过,是必须要有的,让它反映出来。 --摘自《清醒地睡》
肖平平
你来说说自己想法吧