情说App
与你相伴成长
打开APP
下等的自愈,是买醉; 中等的自愈,是旅行; 顶级的自愈,
楚成华
下等的自愈,是买醉; 中等的自愈,是旅行; 顶级的自愈,是在琐碎的日子里, 学会与自己握手言和。
2温暖
0回答
小玉
温暖了
#
个人成长
相关回答
庄婕
今日感悟分享 1):不接受意见和质疑。 来访者的意见和质疑声是能够帮助咨询师更理解来访,来访也不需要一直扮演一个“好来访者”,靠压抑情绪来和咨询师建立虚假关系,如果一个咨询师对意见和质疑不耐受,那他一定对自己没有足够信心,也没有能力和来访解决问题。 2):直接给来访提建议。 当一个来访者带着自己生活经历中的困惑寻求建议和答案的时候,咨询师在没有全面了解来访的经历感受,匆匆给了来访一个建议,那这个建议肯定不是来访能够发自内心接受并且内化的,咨询师应该是给来访带来更广更深刻的看问题视角,相信来访自己能找到答案。 3):说话比来访还要多。 好咨询师最重要的修炼就是用最简单的话来表达最准确最重要的意思,而不是喋喋不休和来访争夺表达空间,放弃对来访的感知和深入了解。
赵娣
春分遇上龙抬头,好运翻倍不用愁。 一半岁月静好,一半乘风破浪。 愿你拥有双倍的美好,双倍的福气。
张丽坤
不断的穿越痛苦和迷障,洞见真实的自我,悟自己,悟天地,悟众生。这条找到自己的路,因为难走,才更有意义。 没有谁天生就有自我,找到自己的最好方式就是去体验,去感受,在不断探索、整合的过程中,勇敢做出自己的选择,才能知道自己是谁,以及最想要的是什么。
周艳丽
心理成长不是让现实层面的父母做出改变,关键是处理你与内心父母的关系,在内心形成一个清晰的边界,同时接受他们在现实中就是这个样子。
孙辛
没事就给家人朋友做个催眠,调节内在动力,提升能力。
李静
你来说说自己想法吧