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俄国作家列斯科夫说过:“世界上有两种人,一种是活给别人看
李丽丽
俄国作家列斯科夫说过:“世界上有两种人,一种是活给别人看,一种是活给自己看。你没必要活成所有人喜欢的样子,也永远活不成所有人喜欢的样子。 与其绞尽脑汁却又徒劳无功地想着如何去活成别人喜欢的样子,倒不如努力活成自己喜欢的样子。” 与其做一个“好人”,不如做一个完整的人。 在未来的日子里,不要太懂事,自由一点,随性一些,去发现生活的美好,体验人生的惬意。
1温暖
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金英虎
温暖了
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张东霞
TA的需求,也许你无法理解,也许你觉得荒谬绝伦,也许你觉得不可理喻,但是从TA的角度去探寻,也许有他的理由,有他的愿望、有他的需求。 或者有时,甚至连他自己也说不清、理不出为什么那样想、那样做? 那么,只要对你、对他没有伤害,你是否可以遵从他的意愿呢?
宗阳
生活没有彩排,我们无法决定会发生怎样的事,但我们却可以选择以怎样的态度去面对生活的一切。消极的话说多了,人也会失去自信;始终心怀希望,便能积聚更多一路向前的勇气。 多往远处看,才能从容应对生活的磨砺;拥有乐观的心态,才能不断发掘生活的美好;不断尝试,积极进取,你才能遇见不一样的自己。
陶莎
大脑对于做一件小事的心理成本和预估的收益的估算是有很大偏差的 比如收拾一张桌子的收益不仅仅是桌子干净了 更是会大大提升你的心理能量 但是大脑会过大估算你的心理成本 以至于你没法开展这项任务 如何避免大脑认知偏差的恶性循环? 首先如果你意识到了这个问题的存在 就是改变的开始 再给大家2个实用的方法,帮助我们轻松避免认知偏差 方法一:小事清算日 可能你在牛马日的时候实在太累了 真的没有办法去做这些小事 但是可以找一个周末 在1-2小时内 把这些小事一起做完 很多人觉得周末,我要好好休息 哪有精力做这些事啊 但是所谓的那些休息无非就是躺着刷刷剧、看看手机、玩玩游戏 这些不仅不会让你得到有效的休息 还会让你越来越美精力 反而是一口气清理完一大批待办的小事之后 会让你感觉神清气爽、精力充沛 方法二:事后奖励机制 就是提前给自己设置一个做完后的奖励 比如扫完地我吃个零食 洗完衣服我出去玩之类的 先给自己的大脑画个饼 再开始去做 你可能在做起来的时候就会发现 越做越有劲 根本就停不下来 最后我们可以再在生活中有所察觉 不要让这些隐藏的负能量 影响我们生活质量
杨芳珍
家是我们的幸福的源泉
李有军
当你给对方提供了情绪价值时,对方就很容易变成你的人,也就是说,你的情绪价值越高,运气往往越好,魅力就会越来越强。生活中,很多人总是埋怨自己运气太差,人缘不好,事业不顺,实际上那些糟心的烂人烂事,都是你自己招来的,所以一个情绪价值低的人,往往遇事消极,习惯性抱怨,好事自然也轮不上你了。《人性的弱点》一书中说:“我们的人生路上,将会遇到好运,还是遇到霉运,其实都来自于一个人的自身。”很多时候,其实不是你运气差。而是你的情绪价值不够,就此赶走了人缘和机会。试想一个浑身散发着“霉味”,总是消耗他人情感和精力的人,怎么能顺心顺意呢? 情绪价值不仅可以换来经济价值,而且还能换来人情价值。因为人与人之间相处时,你给人感觉越舒服,别人回馈给你的也会越多,所以真正有智慧的人,都懂得用情绪价值去铺开自己的人际场,广结善缘,才能多遇贵人。心理学家丹尼尔·戈尔曼说:情绪智慧,比高智商更能决定一个人的成功和幸福。因为当下你给予他人的每一份共情和滋养,都是在为未来的自己攒运,所以你的情绪价值越高,人际关系就会越顺,情感和事业也会无往而不利。
王丽华
有时我们总不经意地把自己的的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实人家当时会注意到,事后马上就忘了。 没有人会像你那样关注自己,“聚光灯效应”只存在于你的头脑中,而非真实情况的反应。
你来说说自己想法吧