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与你相伴成长
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相关回答
王倩倩
当我内心足够强大 你指责我,我感觉到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有能量在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器,敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇~ 原来,让内心强大 我只需要,看到自己! 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的~ 并且相信,走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己!
那晓旭
不必把所有人请进生命里。 能让你笑的人,就像一颗糖一样,Ta会让原本苦闷的生活,滋生出丝丝甜意。 人生如旅,所遇之人形形色色。对的人,能互相滋养,让彼此成为更好的人!
潘婷
是“林花谢了春红 、太匆匆 、无奈朝来寒雨晚来风” 还是“城南小陌又逢春 ,只见梅花不见人” “我是人间惆怅客 ,知君何事泪纵横,断肠声里忆平生” “无可奈何花落去 ,似曾相识燕归来” “少年不识愁滋味 爱上层楼 爱上层楼 为赋新词强说愁” “最是人间留不住 ,朱颜辞镜花辞树” “欲买桂花同载酒 终不似 少年游” “此情可待成追忆 只是当时已惘然” “人道洛阳花似锦,偏我来时不逢春。” “此去经年应是良辰好景虚设。”
张万青
生存需要勤快,需要聪明, 发展需要沉静,需要智慧
李萍
我们对待事情的看法都是源于自己的认知,你所呈现出来的是否是你内心真实的想法还是你想通过这样的方式达到所谓的目的?行为背后的需求是什么?动机是什么?请觉察
王丽华
在现代社会中,随着信息的爆炸式增长和人们越来越忙碌的生活,我们很容易忽略自我觉察的重要性。然而,拥有自我觉察的能力对于我们的生活至关重要,因为它帮助我们更好地了解自己、与他人建立更好的关系,并实现个人和职业的成功。下面是一些方法,可以帮助我们增强自我觉察的能力: 1. 自我反思:坐下来,反思一下你过去的行动、想法和决策,尤其是在与他人互动时。这个过程可以帮助你意识到你的内心世界和情绪,你的弱点和优势,以及你的偏见和误解。 2. 观察自己的情绪:当你感到生气、不安或其他情绪时,不要抑制它们。相反,花一些时间去探索这些情绪,尝试了解它们产生的原因以及它们对你行为的影响。 3. 倾听他人的观点:尝试理解他人的观点和情感。这并不意味着你必须同意他们,但你可以学会更好地倾听他们,并从他们的角度思考问题。 4. 提高自我意识:这意味着要关注自己的行为和习惯。例如,你可以注意自己的语言、表情和体态,以及和他人互动时的反应和情绪。通过这些注意力和练习,你可以增强自我意识,更好地了解自己的行为和影响他人的方式。 5. 接受反馈:在与他人沟通时,尝试听取他们的反馈。接受他们的批评并探讨如何改进自己的行为,这有助于你从外界的角度看待自己,增加自己的自我觉察。在人际关系和职业生活中,拥有自我觉察的能力是非常重要的。如果你能够培养这个能力,并不断地加以应用,你会更好地了解自己和他人,领悟自己的优点和弱点,并在人生的旅程中取得更大的成功。
你来说说自己想法吧