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人际交往当中可能会有这样的现象,你记得清清楚楚要谈的

李春兰
人际交往当中可能会有这样的现象,你记得清清楚楚要谈的事情,等几分钟过后想说的时候,突然忘了,或者要把朋友介绍给别人的时候,突然把名字忘记了。 你说你忘记了,可是事实上不是忘记了,而是明确了一些想法变成了前意识甚至是潜意识,或者至少是暂时没有上升到意识的内容。 梦是怎么回事? 如同一辆汽车转过拐角失去踪影一样,当某个事物从我们的意识当中失去了的时候,事实上,它仍然存在,那个汽车只是离开了视线,或者只是在我们的视野中消失了,但是,日后我们也许还会看到它,我们的意识还会回想起曾经失去的东西,所以荣格说潜意识包含着许多意识隐蔽的思想或者概念,尽管他们从意识中暂时消失了,但是仍然会影响我们有意识的心理过程,有可能出现在梦境中。 我们都在看、听、嗅和触到很多事情,而同时又没有注意到他们,或者因为我们的注意力波动了,或者因为我们感受到的刺激太弱了,以至于不能留下有意识的印象,然而,潜意识注意了他们,而且这种潜在的感官的知觉在我们的日常生活当中处于极有意义的地位,在我们注意的范围之外影响着我们待人接物的方式。

1温暖
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胡周琴
温暖了
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罗永丽
心理学家对于情绪价值提出了一个公式:情绪价值等于情绪收益减去情绪成本,积极的情绪体验会增加情绪收益,而消极的情绪情绪体验会增加情绪成本。在一段关系中,特别是在亲密关系中,当一方感受到的情绪收益大于情绪成本时,他会感受到幸福快乐比痛苦多,此时,他会继续和对方走下去,反之,则结束这段关系。 那么怎么提供较高的情绪价值呢?这就涉及到两个方面:1. 人是情绪成熟的人。2. 在日常交往中采取提供情绪价值的行为。 心理学家认为一个情绪成熟度较高的人能够给他人提供较高情绪价值。因为一个情绪成熟的人具备三个特点: 1. 情绪成熟的人既知道为自己的情绪负责,也愿意为自己给他人带来的负面情绪负责。而情绪不成熟的人,则总是想着让别人来分担和应付自己的坏情绪,不顾自己可能会过度影响对方的情绪。处在亲密关系中的两个人或多或少都会影响彼此的情绪,对于一个情绪成熟的人来说,他不但会对自己的情绪负责,还会为自己给对方造成了负面情绪在自己的能力限度里承担起自己的责任,真诚地表达歉意,做出弥补来改善对方的情绪。 2. 有一定的适应能力,良好的情绪调节能力。情绪成熟的人有能力根据场景的变化调节自己的情绪,控制自己在情绪状态中的行为反应。而一个适应能力不好的人会更容易被情绪绑架,基于情绪做出冲动性的反应。比如在亲密关系中,一发生冲突就暴跳如雷,冲着伴侣发火。总体来说,情绪成熟的人会表现出情绪稳定的状态。这会让另一半感到安全、可靠。 3. 同理心,共情他人。情绪成熟的人为设身处地考虑他人的快乐和需求,因此能共情另一半,从而让另一半获得情绪价值。同时,也自然而然的获得自己想要的情绪价值。

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