情说App
与你相伴成长
打开APP
王阳明的我本具足。渺小如尘埃,却也庞大如宇宙,是存在的本
王义丽
王阳明的我本具足。渺小如尘埃,却也庞大如宇宙,是存在的本身。王阳明以死体验到的心,是全人存在的本质,也是佛法的精髓。 电影隐入尘烟 男女主角 把佛法无我和王阳明的躺在棺材里了却生死的本质 生动地展现了一遍! 电影中一无所有的创造精神,农民的天人合一劳作精神,人生无常的本质…..
1温暖
0回答
蔡善根
温暖了
相关回答
王欣梅
先处理情绪,再解决事情,嗯没错的
刘小娟
你不必非得长成玫瑰。你乐意的话,可以做茉莉,做淡菊,做无名小花,做千千万万。活得像自己,才是对生命最好的馈赠。
赵莎莎
不知道大家有没有过这样的经历,在马路上被人超车,心里特别窝火;在公司同事提出反对意见,气得吃不下饭…… 我们总是很容易生气、发怒,为一些小事发脾气,等事后又非常后悔,觉得不值。可情绪一旦上头,又会做出很多冲动的决策,反而带来更大的损失! 如果你有这样的情况,那么你一定要知道心理学上的空船效应。 什么是空船效应? 空船效应源于庄子的《山木》中的一个故事: 一个人乘船渡河时,前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声都没有得到回应,于是十分生气,开始破口大骂。但当他发现撞上来的竟然是一只空船时,怒火瞬间消失得无影无踪。 这个故事生动地展现了生气与否往往取决于对方是否有意。如果对方是有意为之,我们便会感到愤怒;而如果发现对方并非有意,这种愤怒情绪就会迅速消散。 这一现象的本质其实是心态问题。正如故事所反映的,我们的情绪并不完全由事件本身决定,而更多地取决于我们对事件的看法和心态。 空船效应背后的心理学机制 归因理论: 当面对空船时,人们倾向于将碰撞等情况外归因,比如归于水流、风向等外部环境因素。而面对有他人的船时,人们容易内归因,觉得是对方的过错。这种归因方式的转变,导致了情绪和行为反应的不同。 心理距离机制:空船可以被看作是一种没有“心理主体”的事物,和我们的心理距离较远。但有他人的船则让我们感觉对方的意图、行为等因素与自己紧密相关,心理距离拉近,这种距离的变化使得我们更容易产生情绪波动。 这恰似美国心理学家埃利斯提出的情绪ABC理论,A(Activating event)代表激发事件,B(Belief)代表个体对事件的信念和看法,C(Consequence)代表情绪和行为后果。并非A直接导致C,而是B在其中起着关键的中介作用。 “空船效应”正是对这一理论的生动诠释,提醒我们改变B,即对事物的看法,便能重塑C,掌控自身情绪。 正如庄子所言:“人能虚己以游世,其孰能害之?”我们以空船般的虚己之心处世,便能减少许多无端的烦恼与伤害。 所以我们在面对各种事情的时候,不能太着急,而是要有接纳的心。有一句话说得好:你接纳什么,什么就消失。你抗拒什么,什么就存在。
王倩倩
一个家庭最大的悲哀,就是让善良懂事的人,一直不停地吃亏。长辈找尽了理由,都是亲人,总有人吃亏。占尽便宜的人,占习惯了,理所应当。最后演变成,吃亏的那个人,就应该吃亏,她不肯吃亏,反而成了凉薄,成了没事找事。 不要说吃点亏怎么了,不要说家是讲情的地方,不是讲理的地方,尤其是,既得利益者。真正讲情分的人,根本不会占尽家人的便宜。有些家庭,为什么突然就不亲了?因为一直吃亏的那个人,不肯吃亏了。 一个家庭最怕,有人吃亏,才能和睦。这意味着,整个家庭里,正有一个人在充当血包。家人之间,从来都该是,你让让我,我让让你,不要管不住恶人,就去禁锢善良的人。长辈不公,则兄弟不睦,则后辈分崩离析。一个家,一旦所有人都欺负吃亏的人,亲情也就到了尽头。
张凤琴
你见,或者不见我。 我就在那里,不悲不喜。 你念,或者不念我。 情就在那里,不来不去。 你爱或者不爱我,爱就在那里,不增不减。 你跟,或者不跟我。 我的手就在你的手里,不舍不弃。 来我怀里,或者,让我住进你的心里。 默然相爱,寂静喜欢。
孙三丽
你有没有总结过一个问题,那就是父母和孩子发生不愉快最多的是什么事情? 很多人说是写作业这件事,孩子觉得父母管的太多,父母觉得孩子不够自觉,不够认真,太拖延,小动作太多等等。 这里我们就需要探讨下孩子做作业时有没有压力,有没有遇到什么困难。需要怎样的支持和帮助,孩子需要的是父母的对自己本身的关注,而不是你关注的孩子有没有完成老师布置的作业这件事。 所以我们做父母的,在孩子写作业这件事上一定要注意以下几点; 第一,不要把注意力放在孩子做小动作、拖延时间这些负面表现上,要试着分析孩子这些行为背后的需求。 第二,做作业其实是孩子自己的事,要让孩子独立承担起完成作业的责任,告诉孩子你几点必须睡觉,不管他是否写完作业,我不考虑你作业的问题,这是你自己的事情,我也给你留有足够的时间,到了学校没有完成老师布置的作业也是他应该自己承担的责任 第三,父母要考虑一下怎样应对老师的权威以及在家长群被当众批评和怪自己对孩子不够尽责。毕竟我们也都很在乎老师和其他家长对我们的看法,有没有为了维护的人设给孩子施加压力呢?
你来说说自己想法吧