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与你相伴成长

父母是离孩子最近的人。你是什么样子，你的孩子就是什么

肖洁

父母是离孩子最近的人。你是什么样子，你的孩子就是什么样子。

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孙海霞

女儿有爱发脾气的问题，原来经常激发我。我总想改她的脾气，怕她将来因为脾气不好吃亏。结果每次都激发自己，还打过孩子。我后悔不已，后来经过部分心理学的放下过去梳理，看到我小时候经常被妈妈打，我也爱发脾气，其实自己是希望妈妈爱，可是由于不会表达，每次呼唤妈妈的爱，结果要来一顿被揍。看到内在的小我，自己流泪心疼不已，她只是不会表达啊，只会用情绪表达，这和女儿一样啊。当我关怀了我内在从小被妈妈打的孩子，我这么不再被孩子发脾气激发了。

葛欣

最近羊了好好躺平慢慢把自己沉下来在这样一个时间节点思考一下明年的工作和学习规划也是极好的！你们都还好吗？

李素蓉

当下（此时此刻），专心致志地做好一件事，你与你所做的事情（或者对象）就会产生联结，你将体会到心流（即平静、愉悦、舒畅、美好、幸福的感觉）！妈妈专心致志地带孩子，用心陪伴孩子，用心倾听孩子，用眼睛温暖、有爱地注视孩子，这样的陪伴，即使一句话也不说，妈妈和孩子间就会有联结。孩子会感受到来自妈妈的爱，妈妈也会感觉到温馨、美好！当我们为家人准备饭菜时，专心致志地去洗、切、烧、蒸、煮等，这样烧出来的饭菜，都带有一种积极的味道，一家人在一起，好好地吃个饭，好好地聊个天。这也是一种平凡的幸福！当我们个人用餐时，放下手机、放下杂念，专心致志地品尝各种食物的美好味道，想象食物为我们提供营养、能量、延续我们的生命。被食物温暖了、内在的力量也就恢复了！当我们专心致志地听一首喜欢的曲子、旋律时，杂念顿时被清空，脑子里回荡着美好的旋律，一种岁月静好、阳光灿烂的美好感觉油然而生！当我们专心致志地看书时，我们会有一种穿越到书里描述的时代，与书中的人物同悲共喜、与作者实现了灵魂对话，让我们获得心灵的平静和慰藉、面对困难的力量！当我们专心致志地工作时，即使是看似简单、枯燥的工作，也能锻炼人的智慧、耐心、细心等品质，工作做好后，有一种内在的满足感、成就感！当我们专心致志地锻炼身体时，因锻炼身体挥洒汗水时，会让人感觉到健康、力量、快乐、青春、活力、幸福！活在当下、珍惜当下！把每一个当下过好，就是在铸造我们未来美好的生活！

闫艺林

如何判断一段关系是不是好的关系？看你的内在感受。如果你在这段关系中，感到自己越来越渺小，越来越不自信，越来越卑微，越来越唯命是从，越来越累，越来越不能遵己所愿，委曲求全，那么不管在别人看来，你的爱人、你的朋友多么优秀，你都要知道这不是良好的关系，这是一种被雾霾笼罩的关系，也是一种被虐的关系。但并非说这样的关系，只能出轨，离婚。通过自己的成长和改变，把它创造成你需要的关系，也是一个方向。

宗阳

人活在世，困难是我们跳不过的关卡。承认困难，并不是让我们两手一摊，听天由命。相反，真正的强者以困难为垫脚石，认难不服难，创造生命的奇迹。因为尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。一个真正成熟的人，并不会觉得生活就理应顺风顺水、畅通无阻，也不会认为困难浩大无边，以至于做什么都没有意义。人生海海，不避风浪，不惧艰难，峭壁万仞也将开出花来。余生，愿我们都能成为一个不服输不怕难的人。在困顿中兴盛，在绝境中涅槃，在无所有中成所有，在无光明处燃火花。

郭玫

论人生路之·看淡当遗憾已经造成，我们要做的不是捶胸顿足，纠结内耗，而是要看淡得失，允许一切发生。往后的日子里，尽人事，听天命，敢放下，敢翻篇，苦乐随缘，淡然处之，才能问心无愧。在纷扰繁杂的世界里，最该被温柔以待的，应该是我们自己。一个人在自己的节奏里，忠于内心，爱我所爱，守好自己的能量场，才能过好一生。早

你来说说自己想法吧