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与你相伴成长

越了解自己，内耗也就越少。换句话说，内耗提示着我们往内看

石萍

越了解自己，内耗也就越少。换句话说，内耗提示着我们往内看，往疼处看，我们将遇见真实的自己。

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陈文玥

“圣母心态”通常指的是在人际关系中过度包容、原谅他人，甚至同情心泛滥到，脱离客观事实和是非的态度。比如说生活中会有一些人为了帮助自己的朋友，不仅自己给他们借钱，还会去帮他们借钱，甚至自己背上很大的负债，这都是超出了正常的界限的行为。这种心理怎么形成的呢？一部分和个人成长经历有关，如童年接受有条件的爱，导致成年后寻求通过拯救他人来获得自我价值。另一部分源自自恋需求，认为自己能拯救他人，从而在关系中过度付出。这样的心态和行为模式，会导致个体可能在关系中失去自我，忽视自己的需求和界限，导致内心疲惫和不满。以及可能陷入不健康的关系模式，如反复选择需要被拯救的伴侣，忽视平等和互相尊重的关系建立。

胡周琴

滴水穿石，非一日之功，靠的不是力量，而是锲而不舍。加油，你是最棒的！

张东霞

很多人以为把自己想讲的话讲了，想发的脾气发了就是沟通，在听别人讲话时，很多心思都放在如何辩驳对方，没等对方说完，马上讲自己的理，越说越气，结果不欢而散，然后说无法沟通。真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声，感受对方的感受，理解对方，然后核对你是否真的理解，对方认为你听懂了才叫沟通。

孙力

The creation of something new is not accomplished by the intellect but by the play instinct acting from inner necessity. The creative mind plays with the objects it loves. 创造不是来自智力，而是来自源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。

冀锐敏

受虐就是为了维持痛苦的关系，或者是以自身失败为代价的关系，这样双方就在深刻的纠缠中不再孤单。即使再糟糕的关系也比没有关系好，因为对于小孩子来说，分离意味着消失。

冯二玲

漫漫一生中，你是一定会犯错的，因此奉劝你好好感谢自己所犯的每一个错误。每个错误都是一份礼物，因为它带给你一个修正的机会。你该庆幸有机会让所有自欺的伎俩重见天日，并感谢它的邀请，让你能直抵内心黑暗之处，让光明意识去照见那个不可告人的隐秘世界。你若为自己的错误辩护，就等于加入了它的阵营，让你不得不一再地为它辩护下去，耗尽你的时间与精力。说真的，若不提高警觉，你这一生都会被它绑住而难以脱身。

你来说说自己想法吧