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你没有觉察到的观念、想法、内在模式,就会成为你的命运。
李春兰
你没有觉察到的观念、想法、内在模式,就会成为你的命运。 父母没有觉察到的,就会遗留给孩子去解决,而孩子没有察觉到的,就会成为ta的命运。 全做到也不容易,但多了察觉与认知,也就是命运改变的开始。
0温暖
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个人成长
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宗阳
国外一项研究对美国中西部的79对夫妇进行了长达14年的跟踪研究,其间有21对夫妇结束了婚姻。他们通过观察发现,特定的消极行为与离婚有着密切关系,包括大声呵斥、表现出蔑视或发生冲突时不理对方。 为什么这样的不愉快更容易导致分手?心理学家将其归结为一种优越感。我们生活在一个到处都在比较的社会,对于任何事情都在尝试找标准,分好坏——上学的时候,我们比学习,看分数;工作了之后,比进步,看职级;甚至到了婚姻里,我们对于两个人的好与坏,也都要尝试分个清楚。 然而,当我们在彼此中判断出了优劣,觉得自己比对方更好时,并不意味着自己更强;而是意味着我们不太能把对方的意见当回事,很难设身处地地为对方考虑,从对方的视角看问题,也很难在婚姻中看见对方。 这样的相处模式就会导致,夫妻双方对同一件事看到的是完全不同的两个样子,看似天天在一起,实际可能生活在两个世界。 长此以往,两个人达成共识越来越困难,一方的不满和另一方的压力,让彼此的相处变成了消耗。
孙婉钰
我以为能忘掉你,可回忆总在夜里偷袭。后来才懂,放不下的不是那个人,是那个曾经毫无保留、全心去爱的自己。
冯二玲
人这一辈子,出路、出发、出头、出息是次第发生的。 如果不能正确认识自己,找不到自己的优势和天赋,不知道自己应该拿起什么,又该放下什么,大多数时候,不过是人云亦云随波逐流,最终碍于面子困于葛藟,不得不一错再错。 刹车,通常都设计在油门旁侧,就是为了便于你能够随时制动。 跟随你的心,拿起你想拿起的,放下你必须放下的。不是只有硬撑的才叫英雄,适当的示弱也照样是个枭雄。 你只要勇敢的迈出这一步,继而百步趋吉,千步得福,万步改命。
翟桦
有时候,我们生孩子的气,讨厌孩子的行为,根本上可能是因为在他们的身上看到自己。 比如,父亲本身就是一个胆小怯懦的人,他看到孩子表现出胆小的样子就会特别的恼火。 无法容忍自己不完美的父母,也就无法接受孩子的不完美。 对孩子愤怒背后常常是源于对自己没有足够的信心和安全感,对自身能力的怀疑,对未来不确定性的恐惧。 所以,教育不是改变孩子,而是要借由孩子这面镜子,照见并修复自己的生命状态。
肖平平
第三,重新定义分红机制,很多婚姻的问题本质上是利益分配不均,一方觉得自己付出太多回报太少,另一方面觉得对方要求太高永远都不满足。所以这个时候你们就需要坐下来,像谈判一样,来重新定义彼此的权利和义务,来重新分配家庭的责任和资源。 其实80%以上感觉过不下去的婚姻都没有真正试过优化重组,只是在反复的吵架、冷战、和好、再吵架,陷入在一个恶性循环中。他们从来没有真正的坐下来,像两个成年人一样,理性的分析问题,制定方案来执行改进。 第五笔:就是离婚的时机要比决定更加重要。这是最后一笔账,也是最容易被忽略的一笔。就算你决定要离婚,时机也是至关重要的。 比如在你情绪最崩溃的时候离,你可能会做出一系列糟糕的决策,比如财产分割吃亏,抚养权争夺失利,甚至被对方利用你的情绪弱点来反将一军。所以真正聪明的人,是在自己状态最好的时候做这个决定。 什么叫做状态最好的时候?就是你的经济上有了独立的基础,情绪上已经从愤怒和怨恨中走出来,法律上已经咨询过专业的人士。社交上已经建立了独立的支持网络,孩子的安排也已经想清楚了。所以你要像一个成熟的决策者,在冷静的时候制定退出政策,而不是在恐慌的时候仓皇出逃。 所以你看就是离婚这件事,从来都不是一个简单的该不该离的问题,而是一个算不算得清的问题。如果对方的基本面已经烂透了,止损就别犹豫。如果只是遇到了双方的压力瓶颈期,或是单方面的情绪波动,别慌先稳住,试试重组结构。 真的决定要离了,那么做好压力测试,选好时机,冷静执行。你在想要不要离婚的时候不妨反过来想一个问题:如果你现在是单身,你会不会选择嫁给或者娶现在这个人呢?如果答案是会,那么说明你们这段关系的内在价值还在,只是婚姻暂时亮红灯,需要重组优化。如果答案是绝对不会,那么就该认真的考虑退出了。但不管你做什么最终的决定,请记住一句话,永远不要在暴怒的时候做决策,也永远不要在狂热的时候做承诺。
蒋蓉
你要活成一座金矿 看见你脚下的尘土 都要跪着捧起
你来说说自己想法吧