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与你相伴成长

世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。

畅英帅

世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

郭玫

命运有三次转折点：原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自己。如果没有优越的家庭、如意的伴侣，那一定要唤醒那个强大的自己。

郭朋雅

恋爱经历比较少的“大男孩”，遇到喜欢的人横冲直撞，做了很多让对方误会的事儿，终于“开窍”了。（已经过同意分享）

赵莎莎

如果你陷入了毫无价值感，感觉自己有缺陷，甚至自卑到无法自拔，或者是迷失在自我厌恶和恶性的自我批判中，那么你可能正处于一次情绪闪回和创伤体验中，这种体验会把你拉入到羞耻和无价值感中，甚至让你陷入自毁式的一个状态，痛苦时你甚至通过收集证据来证明自己是有缺陷的，有精神问题的。其实这些状态并不是你的真实感受，是某个时间段你的养育者或者是你的父母投射给你的，但无形中变成了你自己内化的一种感受，只是你习惯了这种感受，忘记了把自己真实的感受呈现出来。不过对于幸存者来说，权威人物是最大的诱因，因为幸存者中大多数人肯定都被父母打骂，辱骂，遗弃，恐吓，惩罚，很多时候养育者经常对孩子做出一种恐吓，就是你不按照我做的来，你就是一个糟糕的人，你就要大难临头，你就要完蛋了。而父母的这种状态和模式会让孩子陷入恐惧和羞耻的闪回中，久而久之，孩子会非常害怕权威人物。

王新宇

“你最快乐和最不快乐的时候，都跟一个字有关系，爱。”

那晓旭

自卑不是先天的，是后天产生的，是孩子在成长过程中被父母与周围人忽视、批评、指责、要求、比较、打、骂、嘲笑、霸凌、贬损中产生的，是孩子严重缺乏无条件的支持、温暖、鼓励和爱的结果。

崔智云

允许情绪发生，接纳情绪，才能更好地处理情绪

你来说说自己想法吧