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与你相伴成长

世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。

畅英帅

世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。

2温暖

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尤四海

温暖了

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王倩倩

周美芳

心理学的三大使命 1.使痛苦之人疗愈 2.使健康之人幸福 3.使有潜能之人自我实现 —— 塞林格曼

王冰冰

整个人生是一个不断地得而复失的过程，就其最终结果看，失去反比得到更为本质。

李伟娜

人生只有两件事：照顾好身体，安顿好灵魂。多读：多看圣贤经典等高维智慧的书，专注做自己喜欢的事，保护好自己有限的能量。多做：聚焦滋养自己身心的事物，做自己喜欢的，能够体现人生价值的事，远离精神内耗。多扫：清理房间就是清理自己的内心，房间越整洁，内心越清澈，虚室生白，吉祥止止。少说：少说废话，少辩论，少评判，谨言慎行，不要好为人师，节省自己宝贵的精气神。少交：杜绝多余社交，学会拒绝别人，远离身边负能量的人，不要介入别人的因果。一切刚刚好，当下即全部。

王倩倩

张欣

如果没有一个理想的成长环境，我们还有机会改变自己的人生吗？不是每个人都有机会生长在符合自己期待的环境里的，父母和家都不是我们挑选的，很多时候他们不能带给我们想要的爱。没有恰当的爱我们就很难体会到爱的确认，可能会导致自己觉得自己不够好，多疑敏感，所以对别人的眼光、看法、情绪反应以及互动方式都会很敏锐。这不是你的错。也许你就是生长在了一个不太懂得如何与你互动的家庭，让生命之初感到不适，明明感到哪里不对，却无力反抗和指出。当我们渐渐独立，便会用自己的方式选择回击，或者逃离，或者顺从，无力做出任何改变。也或者，可以尝试看到，我们和父母是不同的，他们也很爱我们，但是方式不对，我们可以尽力去提升自己的思维能力，提升自己的沟通能力，提升自己感知他人情绪情感的能力，提升了解自己的能力，我相信，我们都会会渐渐地打开自己爱的通道，让爱的感受敏感起来。我们看待世界、看待他人、看待自己的方式也会有改观的。

你来说说自己想法吧