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与你相伴成长

今天无意看到他，心里有说不出来的感觉，曾经熟悉的人，现在

一朵云

今天无意看到他，心里有说不出来的感觉，曾经熟悉的人，现在是最陌生的人，我是该感谢你能还是谢谢你

14温暖

21回答

冯雅琪

温暖了

咨询师

杨宝英

3年前

时间确实是个好东西。它可以让我们淡忘一些东西，也是治愈一切伤口最好的良药。在你身上发生了什么，是否愿意聊一聊？也许这正是你成长的契机。

咨询师

薛梅

3年前

感谢生活，感谢生命中让我们成长的所有人和事。

咨询师

冯雅琪

3年前

即使再看到他，从分手的那一刻起，已不再有关系，你心里残留的是你们那段感情的痕迹，是属于自己一个人的，还有留念，还是还有恨，都是自己的心情，当你真的不在意了，这抹残影也会随风飘散的，而你，会遇到其他人，拥有一段新的感情新的心情

咨询师

代友利

3年前

多聊聊他，也许就好了

咨询师

张凤琴

3年前

相信自己的感觉，做自己的主人！

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相关回答

小笛

疗愈就是你用心和自然世界深度链接便可以由此获得的一种感受和能力，你不必祈求讨好。 <其实我原本就有> 因为住在离海很近的地方，所以一有时间就经常去看她，今天一个人海边绿道散步，今晚人出奇的少，海浪一排一排向海边袭来激起一朵朵浪花发出哗哗的歌声，夜晚雨后冷飕飕的海风从耳边呼呼的溜走，一丝丝凉意她仿佛告诉你这是秋的天，远处港口的灯光在空中肆意的散开，打在海面上发出一条条波光粼粼的光柱，那也只有你看向灯光方向才有。身旁的树和草丛也在感受秋天的海风发出沙沙的声音，身上的影子在一个又一个间隔的路灯下由小变大消失又开始，腰部以下的那双腿和脚在错落有致的向前行驶，双脚也在从脚跟到脚尖用力的摩擦着地球发出嗯嗯的声音，也许你觉得这是在赞美大海和绿道的美，而我只是在和曾经的自己对话，并勇敢大声的告诉大海和这个世界，我不用再祈求讨好也能拥有你，因为那是我最真实的感受，感受真实，Live in the moment！

玥玥大宝贝

画示意图果然好使，一下子就清晰了。先说说前倾摘要。他始终都是我仰视的，像传说一样的男人，老板，连锁教培创始人。我追求着他，渴望他看见我，渴望得到他认可(无论是两性魅力还是工作能力)，可他好像始终都是矛盾着克制着回避着又吊着。说他我没兴趣吧，约我去酒店的是他，对我肢体接触主动的拉手接吻甚至扒他裤子不拒绝甚至可以说是纵容的也是他，半夜给我打电话不说话又挂断的也是他，看见我的时候矛盾的眼神来来回回出现的也是他。你说他想得到我吧，我追了他大几个月，疯狂示爱，甚至多次自我伤害，为他带课，崩溃，受委屈自己一个人哭鼻子的时候他都不为所动，甚至最后在我歇斯底里的打破他安宁(晚上打电话爆哭)之后现在选择拉黑我，又拉出来，又拉黑。 ———— 直到前两天我开始意识到，如果从局里跳出来，不以身入局的话，其实受到诱惑更多的是他，真正的渴望更多的也是他，如果断掉，损失更多的还是他。只不过他比我大，他会克制，他能忍。我年轻性子急又有一些原生家庭创伤，所以看似我更痛苦更渴望。今天我画图，明晰了以下几个点: 1.他除了最后一条事业有成以外，在男女之中没有那条比我强，而这一条，我也不差。我也是同龄人里事业能力很强的女孩子。他多吃12年的饭，事业上比我走的远是正常的。 2.他视角里的我(男女考量的视角)，没有哪条不好的，要说不好，就是疯狂喜欢他，里的“疯狂”不太好，带刺。那删掉就好了。 3.换个角度一切都不一样，像跷跷板，他看上去高，是因为我份量更重??哈哈，是不是很有趣的一个视角。 4.他所有的反复矛盾行为，就像他在高位跷跷板上，需要克制不然就滑下来滑向我了。所以他竖起一道墙，他看不见我，他就不会被诱惑，不会危险，我也不会看见他的这些不堪。 5.甚至前期是一个单向的墙，他可以看见我，我看不见他。这样他，可以享受我的喜欢，他可以隐藏他阴暗的不堪，他的自卑，他这些年轻女孩子可能看不上的现实条件。而我，看不见他，叠滤镜，叠想象，神化他，渴望他，甚至不断在我这边加码加码加码，希望搬出更多有价值的东西让他愿意见我。如此，他当然安全。他当然更不愿意去掉这面墙。在我歇斯底里触到他感觉不安全了，他会瞬间害怕的把单向观察的口也关上，把我推拒在外。又偶尔想我，所以拉黑拉出又拉黑。要像下棋的人一样，去看棋局，才能发挥脑子的作用。如果把脑子一扔，跳进棋局之中，就会被玩的团团转，还痛不欲生。

小粉豬

这一年来爱自己的体验：欣赏自己

跟内心的小女孩说，我知道你已经做得很棒了，很厉害，又温柔又善良，用爱家人，又用心读书，又会照顾好自己，又会自己养活自己，又会体贴别人的心情，又上进，又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。

允许自己犯错

允许自己也有做得不好的地方，不要内疚不要自责，因为内疚跟自责不能够让自己变得更好，反而允许自己有做得不好的地方，相信自己下一次会做得更好。

关心自己：当自己有情绪的时候，问问自己，其实情绪背后需要什么吗？是休息吗？还是理解爱，或者是尊重？

当别人给不到自己的时候，自己可不可以给自己呢？

陪伴自己：在别人不能陪伴自己的时候，自己先照顾好自己，把自己当成一个小女孩再养，陪陪自己玩游戏，陪陪自己看电影，陪陪自己聊聊心里话。无条件的爱：无论发生什么事也好，也不要去责怪自己，每个人都可以犯错的，每个人都有改变的，可能。问题不是问题，怎么样去面对问题才是最大的问题。

我们不能够改变别人，没办法控制别人按照自己的想法走，但是我们能做好自己，当自己稳定了，当自己变得美好了，身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。无论遇到什么困难也好，也别掉了自己。

谢谢王艳老师

窝瓜

对方没有那么在乎了，所以分手了。之前一直住在一起，分手以后涉及到异地，所以要把东西给对方寄回去。我花了一整天的时间给她打包然后寄过去，寄过去以后就不想再多说了，因为想开启自己的新生活（但是因为情绪反扑，偶尔又期待对方会主动找我）最近确实是主动找我了，隔一会就说有什么什么没有拿，帮忙一起打包寄过来，第二次的时候，我说你列个单子我，她说好的，结果这两天依旧还是隔三岔五的要东西。我问她是不是没有了，她说是的。但是这些东西小到鞋后跟垫子，虽然她一直都是很抠搜的人，但是至于吗？分手的时候要清算的这么干净，一点都不像在一起过的人，我是在看不明白是什么心理原因

搞笑一家人

我想报复男友

承雨儿

我和老公是再婚家庭，结婚时各自带有一个孩子。婚后有共同的孩子。婚后老公家里的长辈怕他之前的孩子受委屈，一定要带到老家生活（本身这个孩子从小就在老家跟着他家长辈生活），起初我对这个孩子有点同情心，想让她跟着我们一起，但长辈比较强势固执就随他的意思了，我老公也同意。这个孩子从小就被长辈宠着，比较随性，现在16岁了，贪玩。而且在她成长的期间，因为家里长辈教导、还有她目睹过我和老公有时候的争吵，现在跟我站在对立面。家里的长辈这两三年因健康问题、年龄大了，处于卧床状态，前天我再次去探望，给我下命令让我管这个孩子，这个孩子现在根本就不愿意看见我这个人，我没办法做到，回头又想这些年没有对她履行到义务（他家的长辈之前一直不让我管她，划清界限，很宠这个孩子），之前一直每年给她买衣服，到了青春期她不穿我买的之后才停止不买了。这些年因为这个孩子产生很多矛盾，不被信任、被埋怨、我内心又压抑着很多委屈，内心没有力量去管她，人家也讨厌我这个人。同时我又觉得是一个长辈想让我去管，而且他已经90岁了，我做不到就很纠结，其实他说让我去管的时候，其实很想哭的，因为这个孩子我也受了很多委屈。这个孩子到了青春期之后早恋，放假带到城里不愿意回我们家住，之前她自己还是愿意的。她把理由归结到我身上，这三年她爸爸因为她这些说辞也跟我产生很深的矛盾，去年也差点离婚了。这一点也造成我内心对她的反感。现在的问题是，他家里长辈给我下达的命令，我没法做到而自我否定。从小我家里就灌输的要绝对尊重长辈，同时又很委屈，很压抑。无法释放，已经影响到生活和睡眠。这两年身体也差，子宫反复出问题，很容易抑郁。请老师们帮我看，该怎么正确看待这件事，感恩，感谢。

你来说说自己想法吧