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个性形成是看见自己的不同,如何发挥出不同就是创新精神。
王义丽
个性形成是看见自己的不同,如何发挥出不同就是创新精神。 个体的个性就是自转轨道,修行修的是自转轨道。个体的共性就是公转,是围着什么样真理转。这是能量的形成根本
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心理咨询
相关回答
杨薇
作为心理咨询师要永远谦卑,永远保持学者心态,不管什么学派都有局限性,持多元化的心态,充分尊重每个人的主体性,帮助来访者找到自己,做回自己
李丽
如果你卡住了 去看看这美好的蓝天 温暖的太阳吧 还有秋冬的植物吧 卡住的地方 不是要在那死磕 而是 打开一个更大的空间 就会有新的不同在发生
尤四海
艾瑞克·佛洛姆 每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想.
王富菊
《第20天》**弹性训练**:预设3种应对计划失败的方法。
李云峰
今天听了 樊登读书里有一本《情绪急救》,更加清晰了日常的劝导与心理咨询的区别。 首先可以肯定的是:《情绪急救》是一本好书,里面分享了好多缓解情绪,改善情绪的方法。只是当我呆在自己的情绪里面的时候,我知道那些方法是好的,但是我没有办法或者说并不甘心让自己的情绪好起来,因为我想要的支持和理解并没有得到。 听书、劝导都是单向的,我想要的支持和理解,是建立在一个被了解被看见的基础上,心理咨询过程中的积极倾听就是在做这一部分工作:看见来访者的情绪,看见来访者情绪背后的需求……只有这些被看见的时候,情绪才能得到缓解,而接下来那些方法,才可以更好的发挥作用。 所以在这个网络发达的时代,我们从来不缺方法,缺的是被看见,被理解,被支持的感觉,那会让我们内心生长出力量。 这就是心理咨询的意义吧。
张凤琴
你是否也常会听到这样的抱怨? “好不容易有个周末,起那么早干嘛?能不能让人多睡一会!” “用完的东西就不能放回原位吗?” 生活中,这些话大多都是寻常日子里最易说出口的。 我们总是试图去纠正,希望对方可以如我们所愿,有个好习惯。 而婚姻中的烦恼,往往离不开想改变对方的冲动,总是盯着对方的缺点。 抓着那些不顺眼的事情不放,挖空心思去纠正,可越是紧逼,越没有效果。 反而,忽视掉了生活中很多美好的事物。 宫崎骏说过: “爱不是打造一个完美的人,而是学会用美的眼光,欣赏那个不完美的人。” 生活不易,我们不必强求对方“和我一样”,也无需固执己见地钻牛角尖。 给予对方自然的生活空间,便会少一些抱怨和烦恼。 如果双方生活习惯差异很大,不如就给对方留一点“自留地”。 在这个自留地里,我们可以按照自己的习惯去生活,对方不要过多干涉。 彼此感觉舒服,生活才没有那么多束缚。
你来说说自己想法吧