情说App

与你相伴成长

就像世界上找不到两片一样的树叶，每个人的心理世界也是形色

冯雅琪

就像世界上找不到两片一样的树叶，每个人的心理世界也是形色各异，大不相同的。遇到能懂自己的、情绪能共振的人是一种幸运和幸福。不理解、有冲突的关系其实才是生活的常态。彼此尊重、边界清晰、换位思考、以诚相待这些原则会在人与人之间搭起一座连接和沟通的桥梁

1温暖

0回答

冯雅琪

温暖了

#

人际关系

相关回答

---

“我当时就觉得，我能改变他。” “我以为我的爱会是他的救赎。” 亲爱的，这些话你是否也曾对自己说过？我听过太多这样的故事，也包括我自己的。我们总以为自己与众不同，能够成为那个“例外”，用爱与温柔治愈一个内心有缺口的人。但今天，我想以心理咨询师的身份，也是从一个曾走过弯路的姐姐的角度，对你说一句真心话：女孩子，永远不要当救世主。你的使命是绽放，而不是修补。他不是你的“项目”，而是你的伴侣。如何识别人品？专业视角+亲身经验告诉你： 1. 看他的“最低处” 激情褪去后，一个人品格的底线，才是你们关系质量的基石。观察他在疲惫、压力、愤怒时的表现，看他如何对待服务人员，如何处理与前女友的关系。人品，永远藏在最不经意的细节里。 2. 警惕“情绪过山车” 他是否让你在“被捧上云端”和“被推入谷底”间反复切换？极致的甜蜜与突然的冷漠交替出现，这通常不是爱情的浓烈，而可能是情绪不稳定或操控的征兆。健康的爱，是温暖而平稳的溪流，不是汹涌又干涸的浪潮。 3. 相信你的“不舒服” 当你开始为他的行为不断找借口，当你感到自己“太敏感”“想太多”时，请停下来。你的直觉正在向你发出警报。与一个人品好的人在一起，你不需要成为福尔摩斯，也不会经常感到心累。和人品好的人恋爱，是一种怎样的体验？你会发现： · 矛盾可以坦诚沟通，而不是演变成争吵冷战 · 你不需要“懂事”到压抑自己的所有需求 · 你的能量和光芒不会被持续消耗，反而会被滋养 · 你爱得踏实、安心，而不是整天提心吊胆好的爱情，不会让你总是自我怀疑。它像一片沃土，让你自然而然地茁壮成长。亲爱的，你是一颗明珠，值得被珍藏于锦盒，而不是被投入浑浊的水中，去照亮别人的泥沙。你的爱很珍贵，请把它留给那个本身就很好的人，而不是那个“需要你变好”的人。选择一个人品好的伴侣，是你对自己最大的慈悲和负责。 --- 如果你正在关系中感到困惑，不确定某些信号意味着什么，或者想了解更多关于“如何识别人品”的方法，我很愿意用我的专业知识和亲身经历，为你点亮一盏灯。因为我知道，曾经的我们，都需要一个明白人来轻轻提醒：你先要爱自己，然后去爱一个值得的人。

容丽卓

运动心理学里讲：熟不一定能生巧，但能生久。

洪君玉

曾经的不婚主义情场浪子黄觉放弃周迅和徐静蕾同居5年，最后取了麦子。麦子说：“在婚姻里，你真的不能躺平。你要持续地散发你那该死的魅力。” 而她所谓的魅力，并不是讨好，而是不断更新自己，活出更好的自己，持续让对方惊叹。这种不断追求更好自我的原动力，便是爱自己。

李颖梅

看到很多关于原生家庭的言论，吐槽也罢，嫌弃也好，好似都透出出一种无奈，自己无法改变这个事实的痛苦，对于当下状态无法接纳时的逃避。都怪我的原生家庭，因为它，所以我很痛苦但是你是否想过，也正是因为原生家庭，才有了现在的你，如果重新来过，那就不是现在的你。经历过的，确实会很痛，但是我们带着慈悲和感恩心去看这份痛，它会是什么样呢？如果我们带着宽容去接纳现在的一切，让原本无处安放的那些情绪和痛有个藏身之处，不在被抛弃，又会如何呢？或许它就安分了，过去我们无法选择，父母也无法选择，因为他们认知和能力就在那个水平，他们已经尽力了，如果说我们比他们更有能力，为什么不选择更好方式去成长自己呢我们做不到，又何尝要求他们做到，他们曾经是孩子的时候或许经历着比我们更差的现实

带着慈悲心去看自己和周遭，与君共勉

杨宝英

1、会听。这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总结。 2、会说。咨询师跟你说话的过程中就是不断的在你身上淘宝，不断捕捉你的亮点，不断总结你说话的要点。 3、会断。就是要对来访所表述的问题，能做心理学的归纳，总结来访者在阐述一件事情的时候，你能发现他的认知误区，非理性思维，然后在他身上淘宝，帮助他遇见未知的自己。 4、会做。就是意味着咨询师要用各种各样的心理咨询的流派与技术来引导来访者成长。

王倩倩

心理学中有一个词，叫做“受害者心态”。持有这种心态的人，总是将自己视为无辜的受害者。他们会把自己所有的不幸与痛苦，完全归咎于他人的过错或外界环境的不公。他们看不见他人的付出与努力，只聚焦于那些微小的不足与错误，以此作为自己不幸的“证据”。无论是生活中的不如意，还是工作上的挫折，甚至是日常中的小意外，他们都能找到“替罪羊”。他们会将一切不顺，都归咎于命运的不公、领导的刁难、同事的排挤，甚至怪孩子不听话，爱人不优秀。总之，他们认为自己永远都是受害者，所有人都应该为他们的遭遇买单。遇到了有“受害者心态”的人，一定要与他们保持距离，趁早离开。不要让他们与你的生命轨迹交织在一起，更不要试图通过回应他们的诉苦来改变他们。因为真正的改变，需要来自内心的觉醒与努力，而这超出了我们作为旁观者的能力范围。

你来说说自己想法吧