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1、会听。 这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总
杨宝英
1、会听。 这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总结。 2、会说。 咨询师跟你说话的过程中就是不断的在你身上淘宝,不断捕捉你的亮点,不断总结你说话的要点。 3、会断。 就是要对来访所表述的问题,能做心理学的归纳,总结来访者在阐述一件事情的时候,你能发现他的认知误区,非理性思维,然后在他身上淘宝,帮助他遇见未知的自己。 4、会做。 就是意味着咨询师要用各种各样的心理咨询的流派与技术来引导来访者成长。
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心理咨询
相关回答
和钰蓉
就是你内心容纳很多种状态和结果,不拧巴,不内耗,不做作,不争不抢,不卑不亢,也不用力过猛。简单来说,就是只做好想做和该做的事,对结果没什么执念,内心清澈平静。
王浩
一个人心理能量的大小和他的心理健康状态有直接关系,而对外界的干扰和渗入的应对能力,就是衡量心理能量的标志。 如何应对干扰,前面我也写过一个短文,叫做好事多磨。今天从另外一个角度来阐述 一般人遇到干扰都会表现出 发力的特征,比如烦躁,发怒生气等向外求的行为。 而干扰其实是一个让你沉静下来的稳压器,干扰就是压制面,当你要发力时候,你在靠近干扰时候,你会因此出现无文字状态,这时候干扰就是一个阻力,阻挡你爆发和表达出来,而让你沉醉在向下,向内求的坠入之中。
韩谷怡
希望我们都可以像黄永玉先生写的那样:明确的爱,真诚的喜欢,直接的厌恶,站在太阳下的坦荡,还有被坚定的选择。
李木秀
运动是我保持精力充沛的方式。 这个三月,做实运动, 日积月累,小跑怡情, 一周一次5公里中长跑逐步提升体能, 三月份累计30公里完工~ 最佳跑绩感谢哥们远道而来出个差、 带我跑出近两年最爽的一次。 四月⛽
侯智慧
扩展和提升一个人的格局,要从“修心”开始,树立理想信念、明确目标、确立榜样、多读好书、立足于现实、积极行动、经常反省内观、组建团队、关心他人等,知行合一,真修笃行,假以时日,精神境界自然就不一样了。
张亚平
感到烦躁,焦虑,不舒服的时候,停下来看看自己的内心。来一起讨论一下是什么让你的心不安?又是什么事再次搅动你的心,原本有能力去做的事成为被动去做的时候,你的心情是怎么样的变化呀?
你来说说自己想法吧