情说App

与你相伴成长

本科生，因为非常讨厌学校、老师、同学，一提到和学校有关的

匿名

本科生，因为非常讨厌学校、老师、同学，一提到和学校有关的事情就特别烦躁，烦躁情绪持续很久，期间不想交流，脆弱容易哭，有时候容易冲动决定一些事情，怎么办，感觉很影响心情和生活

18温暖

24回答

赵晏艺

温暖了

#

抑郁求助

评论

3年前

没有无缘无故的恨，学校，老师和同学曾经伤害到你了，这个创伤不处理，伤口就不会愈合，只要触碰就会刺痛，想要调整，就要先处理创伤。

3年前

你好！出现这些情绪的原因是什么？有做过哪些改变呢？

3年前

25"

3年前

需要找到最初让你情绪崩溃的根源，处理这个根源才能让你从这种情绪困惑里走出来。

3年前

学校的人际关系肯定给你带来一些不好的感受了，

，先去同理自己，去看自己在那个环境有哪些不舒服，看看怎么样才能让自己舒服些，有没有什么可以改变的地方。

展开更多评论

相关回答

雨季不再来0407

我觉得我有皮肤饥渴症，每天需要好多的拥抱

时光轨車

我还是蛮喜欢我的朋友圈，可是大多数同事说我就像在表演，一两个讨厌我朋友圈的同事，我已屏蔽他们了。我基本不会把昨天发生的事，发在今天的朋友圈里，所以我以为，是经历和别人很不一样，但是最近一件事又海改变我的看法。事情的起因是我发了公司楼下的照片发朋友圈，大家的经历都一样了，这样就不会说表演了吧。可是依然被人说，他们有男有女，性格都不一样。同事当着我面翻我朋友圈说，演技好，奥斯卡啥的，开玩笑那种，我都不知道怎么回。我半年发了31条朋友圈，有两条是自拍，平均一个月发5条，频率并不高，主要是美食，风景。现在我是真不知道为什么被人这么说。当然也有小部分人，觉得我的朋友圈普通的。他们还开玩笑说，不能在朋友圈质量上战胜我，也要在数量上战胜我。唉，好无语。

猫狗

其实在咨访关系中，很多时候咨询师未必能有觉察，反移情是来访自己的还是自己本身带有的，诚然在理论层面确实比来访丰富，但来访就一定就未有觉察么，如果不能贴合来访，那咨询师的那套理论只能喂养咨询师的自恋，却对来访心智化亦或整合未有帮助，脱落自然是必然，所以做体验与跟督导是不可或缺的!

索菲娅

我总想渡别人因果，明知道渡别人是不好的，想去一个她们熟悉人那里说她们说她哪里不好，比方说了什么话做了什么事情，来评判她为人处世怎么样的。但是我有顾虑别人怎么议论我，我又有时很想说那些对她们不满的话

秋千

我是个女士，被恶老人和她的家里人连续打了两次，在公司被恶老人辱骂殴打，十几个人围着我威胁我，派出所处理含糊其辞，主张调解，公司也主张调解，为了工作我服从了公司的意愿和解，并赔偿了1万多块钱，在面对恶老人两次的殴打后，我产生了心里阴影，不想去工作，总害怕在路上遇到她和她的家人，怕她们打我，怎么办？我想要不再害怕！

Eric.

我的声音天生很细，一说话就被别人嘲笑娘娘腔，可是我天生声音就这样呀，不是我故意做出来的，我现在旧不敢说话，害怕别人嘲笑我声音，就变得越来越内向，

你来说说自己想法吧