情说App

与你相伴成长

本科生，因为非常讨厌学校、老师、同学，一提到和学校有关的

匿名

本科生，因为非常讨厌学校、老师、同学，一提到和学校有关的事情就特别烦躁，烦躁情绪持续很久，期间不想交流，脆弱容易哭，有时候容易冲动决定一些事情，怎么办，感觉很影响心情和生活

18温暖

24回答

赵晏艺

温暖了

#

抑郁求助

评论

3年前

没有无缘无故的恨，学校，老师和同学曾经伤害到你了，这个创伤不处理，伤口就不会愈合，只要触碰就会刺痛，想要调整，就要先处理创伤。

3年前

你好！出现这些情绪的原因是什么？有做过哪些改变呢？

3年前

25"

3年前

需要找到最初让你情绪崩溃的根源，处理这个根源才能让你从这种情绪困惑里走出来。

3年前

学校的人际关系肯定给你带来一些不好的感受了，

，先去同理自己，去看自己在那个环境有哪些不舒服，看看怎么样才能让自己舒服些，有没有什么可以改变的地方。

展开更多评论

相关回答

Tony

我觉得我学东西很慢，掌握东西也不全小时候六一儿童节排练舞蹈。我不会跳，学动作很慢，就算学会了，跳的也不优美，和别人动作有差异。有个老师直接不让我跳了，说我不适合，她们跳舞我在干杂活。当时是孩子比较看重，学不会还被老师打骂。从小被人定义为反应慢，不够聪明，小时候刚上幼儿园和小朋友大打架被定位为打人的坏孩子，老师找我恐吓我。针对我，看到我就说几句吓人的话。从那以后我就不在爱说话了。我看别人做什么都完成，轮到我就不行就出错了，也被别人定义为没主见。什么都是嗯嗯。听别人的话。看别人成群结队很羡慕。小时候两个人一起擦玻璃，我只有一个人看着她们两个人，一个人搬不动桌子，很困难走一步移动一下，别人两个人开心的聊天，有帮助。我还看到一群女生议论我，我小时候孤僻不合群一个人。她们是一大群，我当时都不知道为什么议论我不喜欢我排斥我，我都没做什么啊，我觉得我对每个人很好，就更加孤僻了。低落难过。不被朋友接纳，我不爱说话，别人嘴很厉害，遇到委屈在心里面，而别人语言伤我我也不说话。

归寂

一周前得罪了上一家自习室的前台，她会处处限制我，所以时间长了看到她我就紧张，有时候情绪内耗一天啥都做不了，有一天情绪积压了，恶语相向了，就直接提出退卡结算了，那时候也是真的不想忍了不想继续呆了，不管有没有更好的自习室，也不想在这里遭罪了，然后今天觉得是不必要把关系扯破了彻底回不去，所以很诚恳的道歉并且解释了是由于自身家里的事情情绪积压，和提出了具体补偿措施，人家一天没有回应我。我发给她的: 你好，我是小青，我之前在那边和前台吵了一架，回家想了几天，更多还是觉得为自己的冲动感到抱歉！事情起因其实是我这几天搬家然后被上海房东老太欺负了，把我全部的5300押金全扣走了，中介为了省事也不管了，为了学习我也没有精力维权，所以情绪处于不稳定状态。然后让我签到是应该的，因为积压了情绪之后，一根稻草也叫导火线吧，当时没控制住，然后那种情绪状态下被质问了所以我就爆发了，脱口而出的恶语相向是心理咨询师之前对我说的，她目的是为了能够给予我力量的话语，我把它说了出来狠狠伤害到了对方。这几天接连发生的事情让我半夜会醒来然后怒火攻心的难受，我会攻击自己攻击他人，在这里我真诚的向她道歉，虽然以后不一定再回去自习，也可能没脸回去了。。不过还是谢谢一路以来的诸多照顾和陪伴，还有给她添加的麻烦，越想我越感到深深内疚。她对我很好也很照顾，我却总是受困于学习压力下产物发泄和宣泄，希望以后有机会可以请她吃左庭右院火锅和和她一起出去玩耍，如果可以我还想向她买包。虽然不一定再回去自习了，不过这样我也能心里好过一点。

叮当

想找工作，有没有适合抑郁症的工作。我不想当啃老族。客服需要怎么做。客服需要解答顾客的问题。客服需要用电脑或者笔记本电脑来完成。我只能找居家的工作，在外面工作我受不了。

大了

为什么好些人说自己有跳槽，考公的想法千万别让同事知道，为什么这么说？

一一

这么多年都是被暗示性索取

嘉嘉游

职场和同事关系不好，能通过心理咨询分析是谁的问题多吗？两份工作都这样，可能也会在想是不是自己问题也很大，但是关系一开始都好的不明白怎么发展成这样

你来说说自己想法吧