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不去关注“无法改变的”,而去关注“可以改变的”,这就是自
王卡莉
不去关注“无法改变的”,而去关注“可以改变的”,这就是自我接纳。
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个人成长
相关回答
李士利
在我们成长的过程中,也许我们被过分的要求或者说被过高的期待。当我们达到这种过高的要求之后,会被夸奖,但是这种所谓的夸奖和赞美,只是赞美了我们的某一个能力,就有点像是一个小孩子考一百分,然后别人说你很聪明,你很棒,很多人会认为这是夸奖,但是那小孩子内心会恐慌,他听到的第一反应就是如果我考不好,考不到一百分该怎么办?那我是不是很糟糕的?所以,当我们被过高期待或要求时,如果我们做不到,很多人可能会表达出来一种失望的眼神,甚至会用情感疏离或者一些惩罚性的措施对待我们,这时我们会觉得,自己必须要去做得更好。那么做得更好一些就变成了我们内在对自我的标准,当达不到这个标准的时候,我们就会否定自己,产生自卑心理,让自己不够自信。 否定自己,更多的,是把我们被别人对待的方式,变成了我们对待自己的方式。
宗阳
听过这样一句话: “某天你会陡然发现,当初日记本里那些平平无奇的叙事,其实都代表着命运的巨变。” 世上很多事,都是环环相扣的。 做什么事、见什么人、保持什么形象,甚至是几点回家…… 看似都是随机的选择,放在人生的尺度上却是前因后果,历历分明。 心怀敬畏,持戒而行,是对自己最大的负责。
王义丽
无数的尘埃汇集成泥土 记忆着曾经的旅程 各自回忆 交谈甚好 或美好或惊险或有趣……… 风中飘来了希望的种子 聆听着………… 温暖了时光
赵莎莎
“见仁见智”背后也有心理学知识,是什么呢?“见仁见智”其实是一种投射,你心里要是有仁,你看到的就是仁(仁义的“仁”),如果心里是自卑的、防备的,你看别人都是有问题的,所以它与心理学中的投射作用有关系。有时候你听有的人经常说张三怎么样、李四怎么样,总是在背后说人家的不好,你就知道这个人不喜欢他自己,他如果喜欢他自己,他看待别人,尤其是看到别人的优点时,会特别喜悦,他想的是“我又看到一个我可以学习的东西”,是这样的。
宗阳
暴脾气的小孩,不是不懂事,而是不会表达自己的内心。 孩子有脾气,你的每一次温柔以待,都是在引导他成为一个情绪稳定的人。
李芳君
目光短浅的人很容易被浮云遮望眼,只看到眼前的现状,或者沉迷于金钱,或者耽于舒适,而就此止步不前了。目光长远的人却是另外一种状态,就像年轻时的谭盾一样。不管眼前的诱惑多么迷人,他们都会执于自己的目标,并且会一往无前地走下去。
你来说说自己想法吧