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与你相伴成长

第一，因为你太自恋了，太关注自己。第二，因为你对别人的

杨宝英

第一，因为你太自恋了，太关注自己。第二，因为你对别人的期待过高。

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人际关系

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王倩倩

当面对困难时，一定要敢于抗争，因为当你坚持不住的时候，困难也坚持不住了

唐建刚

我们常常误会别人，也错怪自己。其实走进你生命的每一个人都是使者。无论好坏，都是来帮你成长的。他知道你卡在哪里，痛在哪里。每次成长与蜕变必然伴随疼痛。这也是你自己选择的最有意义的人生游戏。

吴云

下意识的养成习惯，比有意识的培养习惯要容易。

张凤琴

咨询过程中咨询师能做的和不能做的（一）当你对这些有了基本了解，你就可以大致判断出你的咨询师是否专业，像亲友般的支持你只是咨询关系的一部分，咨询关系更像一种工作联盟。一起看看这当中的区别到底在哪里吧。 01，不能改变现实，但能改变你的视角生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨：“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？”那他惟一能做的就是鼓励你接受。如果一个人失恋了，很痛苦，咨询师必须承认：“失恋当然会痛苦，这很正常也很自然。” 但是，如果这种痛苦太深了也太久了，咨询师就会与你一起来分析：“为什么这个痛苦会被如此放大呢？它对你有什么更深层的心理意义？为什么你需要久久地抓住它不放？” 你的故事，咨询师在听，但他却是在用心听。他观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你解释，哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。（未完待续）

程璐璐

我们处在孩子的心智状态时，我们渴望从他人那里得到认可，得到肯定，想让他们为我们做的事情负责，当我们处在成人心智状态的时候，我们有判断的能力，从而做出选择，从而考虑到哪些事情，我需要负责

刘慧

人生是一场充满未知的长途旅行，疾病犹如疾风暴雨，打乱原本节奏。其根源，是对疾病的恐惧，是内心对死亡本能的畏惧。尽管理智上都明白生老病死是自然规律，但情感上，始终难以完全释怀，由此便产生了不同的应对方式。一些人对医院心存恐惧，甚至发展成医院恐惧症。但这类群体对医学研究有着特殊价值。由于个体体质有别，相同病症的治疗手段，在不同人身上效果大相径庭。研究发现，不少长寿之人更信赖身体的自愈能力，对医院和化学药物敬而远之。与之相反，另一部分人过度依赖医学，将健康完全交托给医生。然而，效果不仅受医疗大环境影响，也与医生素养相关。研究显示，绝对遵从医嘱的患者死亡率偏高，这并非否定医嘱，而是过度的医疗干预，可能破坏身体康复能力，比如过度用抗生素。还有一类人，对医生建议半信半疑。心态乐观者，能根据自身感受合理选治疗方案；过度焦虑者，这种摇摆心态只会加重心理负担。医疗并非万能，我们应理性看待，适度期待。疾病是生命常态，宛如特殊的朋友，帮我们的身体变得强大。常见的感冒，多数情况合理调养就能康复。在信息繁杂的时代，很多疾病与心理因素密切相关。我们应接纳疾病，把它当作身体信号，平和应对，与疾病温柔相处，拥抱健康生活。

你来说说自己想法吧