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面对问题,分析问题,付诸行动。
王杰宗
面对问题,分析问题,付诸行动。
2温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
代晓侠
坏关系好过无关系,一定是他好的时候没有被充分的欣赏,只有坏的时候被看到了,所以他觉得他坏,才会有人跟他有连接,才会有人关心他。 所有成瘾的人一定是有创伤的。这种创伤来自于存在级别的焦虑,这种需要会导致他要玩一个坏孩子的游戏,“至少你可以看见我”,比如说爸爸妈妈批评他,这也是一种链接。 因为对于孩子来说,他最恐惧的是没有人,是他感觉到被忽视,这就是无爸爸无妈妈的状态,他感觉不到链接,也感觉不到父母对他是有兴趣的,那么他就会去无意识中生成坏孩子和坏爸爸妈妈的游戏,因为他发现他只要不好了,他就可以感觉到父母是在乎他的。
李登梅
人心里的花,开得比幸福花更短些。往往晨起时含苞,午时便谢了。这花偏又爱开,谢了又开,开了又谢,竟不知疲倦。 我见过一个青年,站在幸福花前,对着手机屏幕整理头发。他笑得极灿烂,仿佛那花儿是为他一个人开的。待拍完照,笑容便像被风吹散的花瓣,倏忽不见了。他低头翻看照片,眉头却皱起来,大约是觉得不甚满意。这人心里的花,开了一刻钟便谢了。 心理学上有个说法,叫"享乐适应"。人得了新物事,初时欢喜,久了便觉平常。幸福花开三日,人看一日便已习惯;人心里的欢喜,更是短得可怜。昨日还为升职加薪雀跃,今日便为办公室狭小烦忧;早晨还因爱人一句情话心头颤动,傍晚却为碗筷未洗而恼怒。 最奇的是隔壁的王妈。她窗前也种了几株幸福花,却从不与人合影。每日清晨,她拄着拐杖站在花前,静静地看。我问她看什么,她说:"看花怎么开。"这老太太心上的花,倒像是开得久些。后来才知道,她丈夫生前最爱此花。 花匠老李告诉我,幸福花若用心培育,来年开得更好。人心里的花何尝不是?只是现代人总爱摘了别处的花,插在自己心上,以为这样就能长久。殊不知离了根的花,终究活不长的。 街角新开了家"幸福照相馆",专拍人与花的合影。生意极好,排队的人绕了三道弯。照相馆的老板在门口挂了个牌子:"永恒的幸福,只需三十元。" 人心里的花,开得愈急,谢得愈快。
和钰蓉
生命里第一个爱恋的对象应该是自己,写诗给自己,与自己对话;在一个空间里安静下来,聆听自己的心跳与呼吸。我相信,这个生命走出去时,不会慌张。——蒋勋《孤独六讲》
谷振强
内在的缺失,必然“晒”之于外在。所以就有物质依赖,各种成瘾行为,只能以此饮鸩止渴;或者性欲化,靠娱乐且虐待身体以安顿一颗破碎的心;或者无休无止地追寻强势外在客体的认可和奴役。
白雪峰
我有价值, 仅仅因为我存在。 我不需要通过成就、财富, 或他人的认可来证明自己的价值。 我的价值不取决于我的错误、 我的失败,或他人对我的看法。 我值得拥有爱,拥有善意, 拥有尊重,拥有幸福, 仅凭我是我自己。 当我接纳自己时, 我能尊重自己的优点, 从缺点中学习, 并成长为那个属于我的真正模样。 自我价值是与生俱来的权利, 我现在就要拥抱它, 满怀感激,并充满自豪。 感受到宁静、和谐、自在。 让靠近我的人,让信任我的人, 实现由内而外的丰盛富足。 __萨提亚《自我价值》
张凤琴
生活中 我们需要的不是同情,而是感同身受 只有感同身受,才能彼此相知相伴 每个生命都值得被尊重爱护 接纳生命中的不完美 才是真正的完美 好礼物是我能理解你 但生命中最好的礼物 便是做最勇敢的自己
你来说说自己想法吧