情说App
与你相伴成长
打开APP
家庭是一个不断变化和调整的动态系统,如同生命一般会成长和
周庆红
家庭是一个不断变化和调整的动态系统,如同生命一般会成长和发展。就像人的一生会经历婴儿期、儿童期、青春期、成年期和老年期等阶段,家庭也会经历相似的成长阶段。不同的阶段,家庭有不同的成长任务,来满足家庭中个体的发展需求。
0温暖
0回答
相关回答
张凤琴
我们觉得自己完全被困住了,被捆绑在情绪的牢笼里,但出路其实就在那儿,只要我们愿意去看到它。
冯二玲
不要羡慕别人外在的成就,要看到别人背后的承受。 生命就像超市,没有付款就没有得到。 不要羡慕那些有成就的人,因为他们都付出了对等的代价。
王倩倩
凡是需要耗费你大量精力去取悦的关系,都是错的。讲一句话都要斟酌再三,三天不联系就怕关系淡了,对方无理取闹只能忍让,要靠讨好才能维持的感情,都是病态的关系。一段错的关系,只会给人带来的消耗和伤害。 真正对的关系,都不需要费力维系,不需要努力迎合,也不需要过多解释,一个眼神,就胜过千言万语。不喧哗、不勉强、清清淡淡、安安静静的关系,最让人舒服、心安。与人相处,可以随意,但不可以随便,再亲密,也要有分寸。 真正对的关系,不是彼此完美,而是彼此接纳,相互吸引。彼此能看到对方的差异,但能允许差异存在,这种允许是发自内心的接纳,是源于理解的尊重。包容对方的不同,并不会让自己难受,反而会拉近彼此的距离,让关系更舒服。
王义丽
花叶 纷纷凋零 突破自我 物质文明 精神文明 同步
普靖尧
今天想和大家聊聊「心理防御机制」这个超实用的心理学小知识~ 你有没有过这样的时刻?被批评时突然炸毛,明明很难过却告诉自己“没事”,或者总把失败归咎于运气?其实,这些反应可能都是你的大脑在“偷偷启动防御系统”!
教大家几个识别小技巧:
情绪侦探:突然暴怒、刻意回避,可能是在保护脆弱的自尊心
行为放大镜:爱找借口、对讨厌的人反而热情?小心“合理化”和“反向形成”在作祟
内心独白回放:是不是总对自己说“所有人都针对我”?这可能是把负面想法“投射”给了别人
防御机制没有对错,它只是大脑的本能保护。但如果发现自己总用“压抑”“逃避”解决问题,不妨试着用更成熟的方式应对,比如把压力“升华”成运动,用“幽默”化解尴尬~ 如果这些小方法让你有所共鸣,或者想聊聊自己的故事,欢迎在评论区留言!也别忘了点赞
,下次情绪上头时翻出来看看~
邢松
虚假的成长充满了鸡血、振奋、豪言壮志、激情豪迈的色彩,那其实是躁狂防御。真正的成长总是更加复杂的、带着一些哀悼色彩的,会体验到新的改变的好与不好,然后知道自己再也回不去了,也不想再回去了。很多人最擅长的就是用虚假的繁荣来逃离真实的现在。
你来说说自己想法吧