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四岁时父母离婚了,跟着妈妈,妈妈与现任继父在一起比较稳定

匿名
四岁时父母离婚了,跟着妈妈,妈妈与现任继父在一起比较稳定,但是也会有不合的情况,在于我妈妈较少感受到别人的感受,继父是个敏感脆弱的人,当他们婚姻出现问题时,现在长大的我还是会感到一种失落感,但我想强大一些,不想让自己处在被遗弃的状态中。 可能这种状态是曾经父母离婚时我的感受,我觉得它不该成为现在我的感受。

10温暖
15回答
胡巍
温暖了
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评论
如果你是一个成年人了,就去找专业的人解决问题,安全感会在原生家庭中丢失,也可以自己重新给自己

加油,去体会每一个细节,也许可以让那种失落的感觉转换。

你好!是滴,你的觉察很棒!自己慢慢成长吧!如果需要可以私聊-倾听你内心的声音.我陪你一起度过.

父母离婚的创伤对孩子来说影响是很大的,通常都会回避,因为太痛苦了,导致创伤并没有被处理和转化,当感受被唤起的时候,你会一下子被拉回到小时候的自己的感受,现在就是最好的时机,来面对它,转化它,需要聊聊的话,可以加我私聊

说得好,你是你情绪和感受的主人 看得出来,你已经在疗愈的路上了,加油

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