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与你相伴成长

一个人纯粹的爱或纯粹的恨都很容易放下，惟有爱恨交织会让自

宋艳

一个人纯粹的爱或纯粹的恨都很容易放下，惟有爱恨交织会让自己放不下。曾奇峰老师曾说过：“爱会导致分离，施虐会导致忠诚！”

1温暖

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金英虎

温暖了

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感情那些事

相关回答

李惠

高雪梅

有三步： 1 在每次说话前先停下来； 2 问问自己想说的话是想发泄，还是想表达； 3 只说对人对己有益的话。当然有人会说：说起来容易做起来难。不错，所有的能力在开始学习的时候都不容易，成为习惯就不难了。习惯是重复践行的结果。习惯久了就会成为品质和素养。很多人总以为剧烈的情绪、危机的事件都发生在别人家里，离自己很远。静下来，仔细探寻就知道，这些动荡，也许就发生在自己家里、自己的周围。情绪的源头在我们自己的内在和关系里。不论你觉得如今的自己，懂得了多少、学到了多少、有多么厉害。看看你周围的关系，你是否能心平气和的与身边亲密的人相处？是否能与外面的一切关系友好相处？所有的修行，都会在你与人的关系中体现。学了什么，学了多少并不重要，关键是你怎么做。有情绪容易，管理情绪难，且变且珍惜。祝你在洞见情绪的过程中，收获一个越来越平和自在的自己。

孙三丽

父母不经意间的一句话，可能就会弱化孩子的自我意识，甚至误导孩子对“我”的认知。比如，父母总是对孩子说“要乖，要听话”，这句话仿佛暗示孩子要听从别人的指令，这会让孩子忽略自我思考的价值。同样，父母的批评、否定、指责，甚至让孩子心生犯罪感、羞愧感的话语，也会误导孩子，导致孩子在成长过程中产生对“自我”的排斥和贬低。

孙三丽

长大就意味着“底层代码”已经写完了，现在到了由你决定要不要给自己更新代码的时候。而这意味着，你要为自己内在的这个系统负责。虽然你过去是个孩子，你现在仍然有孩子气的部分，但是你也有成年人的部分。

孙婉钰

心理咨询是专业治疗，朋友聊天是情感互助。两者本质不同： • 目标不同：咨询是解决问题，有明确目标；聊天是分享陪伴，重在情绪宣泄。 • 角色不同：咨询师不评判、不站队，保持中立；朋友会代入个人观点，可能给主观建议。 • 边界不同：咨询有保密协议和时间框架；朋友聊天无边界，可能涉及隐私泄露。 • 方法不同：咨询使用专业技术引导你自我觉察；朋友更多是安慰或给直接答案。简单说：朋友陪你解压，咨询师帮你成长。

赵莎莎

生命有裂缝，阳光才照得进来。

你来说说自己想法吧