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长期焦虑、紧张的人,容易患心脏病,死亡率也比正常人高很多
肖洁
长期焦虑、紧张的人,容易患心脏病,死亡率也比正常人高很多。焦虑与高血压、肠胃不适、呼吸系统疾病、糖尿病、哮喘、关节炎、皮肤病、疲劳以及许多其他症状都有关。 长期焦虑甚至会导致癌症。现代医学发现:癌症好发于那些受到挫折后,长期处于焦虑、压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。
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尤琪芳
我的梦里曾出现过三次关于“头发”的元素,依稀记得当时梦里的画面感特别强,充满魔幻色彩的头发带给了我强烈的冲击感,也引发了我想去了解它的象征意义的冲动。所以今天我收集整理了一些有关“头发”的象征知识,分享给有需要的朋友。 先来说说我的三次梦境:第一次,梦里出现了一个全身赤裸,皮肤白皙如玉的年轻女子在一处僻静的水潭游泳,她有一头浓密蜷曲且柔顺的粉红色长发铺散在水面上,犹如一朵盛开的莲花,极其动人,她的形象似神似仙似灵似鬼,难以定论。 第二次,梦里出现了一场cosplay聚会,每个人的头发都极度夸张另类,编着各种颜色造型的发辫,我因为自己的头发太过朴素而感到黯然神伤,自惭形秽。 第三次,我去一个卖洗发水香波的公司应聘,公司刚好在进行一个模特走秀的活动,这时台上出现了一位模特,顶着一头非常神奇梦幻的五颜六色的头发,那些头发如绵延起伏的麦浪般在整个T台周围飘动,梦里的我被这一幕惊呆了。 如果做释梦工作,对于梦里出现的材料,首先是参考梦者个人联想的内容,结合现实生活作分析。梦的扩充材料是为了帮助梦者拓宽个人的意识面,把集体无意识的内容融入个人的生活体验,延展生命的宽度。如果梦的扩充材料和梦者本人的联想不符合时,分析工作必须以个人联想为主。 在民间有句俗语:“有力长发,无力长甲。”说明头发和身体的健康状况有关联。人死后,唯有头发不会腐烂,因此自古以来头发便象征内在的力量和能力,头发从头皮生长出来,根根发丝向外飘散,犹如太阳的光芒。 古希腊众神之王宙斯,拥有一头浓密的长发和胡须,象征着他强大无比、震慑四方的神力和男子气概。《圣经·旧约》中,希伯来英雄参孙是著名的大力士,他有着一头浓密的长发,是他神性力量和阳刚之气的来源,参孙的名字即“像太阳”的意思,他的长发象征太阳辐射的能量。然而他的情妇达丽拉背叛了他,趁他熟睡之际剪去了他的头发,使之失去了神力和能量。 印度教三大主神之一湿婆神,兼具生殖与毁灭、创造与破坏双重性格,力量无穷。他有一头高耸浓密的蓝黑色头发,盘成犄角状,上有恒河与新月作装饰,头发是她能量和法力的来源。据传,恒河女神下凡时,湿婆为了避免水势过猛淹没众生,亲自以头接水,让恒河在他的发绺间流转千年,经缓冲后再流向人间。 未完待续……
石爱红
每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。 ----罗杰斯
李芳君
深陷在自己的世界里,自以为是对别人好,是大多数人通病。对别人少一点批判,多一份欣赏。积极情绪与消极情绪比例5:1,总认为自己做的是对每个人都好,为什么他们总是不明白呢?当有这种想法时,就是把自己放得高,别人放得低的位置,不知不觉会去向周围人索取。焦虑,紧张,难受,自己感觉痛苦的同时身边的人一定比你更痛苦。
石萍
真正的改变,是允许自己可以不改变。 允许自己能够慢下来,在咨询师的稳定陪伴下,去探索、接纳真实的自我。一个人只有接受了真实的自我,不再评判自己的好与坏,不再急功近利追求结果,才是真正改变的开始。
王坤哲
具有强迫型人格的人,一般会追求完美、注重细节、做事有计划性、有目标、有韧性,不达目的不罢休,正因为这样的特点,让强迫型人格的人容易在工作上优秀、事业上成功,但也正因为这点,他们也很容易对另一半和孩子期待高、要求高,甚至控制,当发现对方没有按照自己的想法办或是没有达到自己的预期时,就会对对方指责、挑剔、埋怨,从而引起对方的不悦,甚至爆发争吵、打闹等升级事件。您是不是有这些表现呢?
胡星星
印象中,洞察力似乎是一种与生俱来的天赋,是上帝悄悄送给某些人的礼物。其实不然啊,洞察力是一种可以通过学习和训练,后天习得的能力。要获取洞察力,往往需要三步: 第一步:破除单一决定论,用系统思维思考问题。 第二步:剖析系统中的各个要素,并找出它们之间的连接关系,透视它,改变它。 第三步:破除“静止思维”,建立“演化思维”。 我们常常说要透过表象看本质,可见,如果不能洞悉本质,我们就会被人为制造的假象所俘获。
你来说说自己想法吧