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最好的学习是对过去的反思,人生不是止水,总会出现许多出乎
那晓旭
最好的学习是对过去的反思,人生不是止水,总会出现许多出乎意料之事。泰山崩于前而色不变,风波骤起而泰然处之,就显得很重要。转危为安往往需要高超的心智,也需要好的心态。多思索少激动,多仁爱少仇恨,人生才变得更加美丽。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
相关回答
宋艳
当你选择一条路,另一条路便与你无关!
温冬梅
从 认知层面看: 存在“灾难化思维”,怕说错话,怕被负评价,如,说错话就会被彻底否定 我没有他们会说话 我学不会社交 我能力很差 “读心术偏差” 如“他人一定觉得我很笨拙”,说错话他们会笑话我 萨提亚提出的“低自我价值感”——将自我价值完全依附于他人评价,形成“讨好型/退缩型”应对姿态。 你们喜欢我,我才觉得自已好 我是丢人的 我不会社交, 我还是不去了,我感受到自己不能掌控 ,我很恐慌 改善社交恐惧需要提升自我价值,既要在咨询室和咨询师练习, 进而到实际生活中慢慢的练习,恐惧会渐渐降低,认知也会改变,找到越来越自洽的自己。
王瑞丰
有很多人问过我:“NPD吸的血到底是什么呀?” 我统一回复大家吧:我的直白解释是,吸食你的快乐 具体来说就是: 吸食你 现在的 快乐——每件事都可以当场贬低、否定你 吸食你 未来的 快乐——通过长期贬低、洗脑让你自己留觉得自己没有机会快乐了 吸食你 过去的 快乐——通过各种手段毁掉你的原有的价值观,让你不断的、从根源上的自我怀疑、自我否定
王彤
没关系的 困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受,每个人都有。 好在到最后我们往往会发现,担心的事,大多不会发生,真发生了,也总能解决; 再难的关,大多能熬过去,熬不过去,也会有新的一条路出现。 所以,当下一次又出现自我精神内耗的时候,记得及时提醒自己,别陷进去,事情没那么糟,你也比想象中更好。
王倩倩
无论在谁面前,只要你表现的唯唯诺诺,胆怯卑微,对方就会看不上你,你也会遭到这世上最深的恶意
陈晓娟
你有没有发现,那些纠缠不清的关系里,对方总是在“想要”和“不想要”之间摇摆? 今天觉得你好,明天觉得你不够好;需要你的时候热情似火,不需要的时候冷若冰霜。 这根本不是爱,这是权衡利弊后的暂时选择。 我表姐结婚前,有个追了她多年的男人,总是若即若离。 表姐一度以为这是“深情”,直到她现在的姐夫出现。 姐夫从一开始就明确表态: “我喜欢你,想和你认真发展。如果你也愿意,我们就好好相处;如果你不愿意,我也尊重,但不会打扰你的生活。” 表姐后来才明白,那个纠缠多年的人,其实一直在观望有没有更好的选择。 而姐夫的态度才是真正的爱——我爱你,所以我把选择权完全交给你。 你不选我,我虽然难过,但绝不会用纠缠来绑架你。 真正认定你的人,不会让你处在“备选”的位置上。 他们给你的是一种笃定的安全感,而不是悬在半空的期待和失望。 那些反复推开你又拉回你的人,其实最爱的始终是自己。
你来说说自己想法吧