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从曾经的焦虑内耗崩溃到如今成功时的喜悦幸福，这一路多

林其红

从曾经的焦虑内耗崩溃到如今成功时的喜悦幸福，这一路多亏心理疏导保驾护航，而我有幸见证无数生命的蜕变满心感恩与感动如果你也想摆脱精神内耗、在学业/生活中找到松弛安全赋能感，不妨给自己一次咨询机会——你值得更轻松、更开挂的人生

1温暖

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林其红

温暖了

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心理咨询

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不关注就像停止施肥让杂草自然枯萎

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在电影《无问西东》中，张淑芬毫不犹豫地纵身跃入井中，这一幕令人震撼。众人多认为她是因间接害命畏罪自杀，可真正将她推向绝境的，实则是丈夫许伯常日复一日的冷漠。

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总是期待被别人理解，可我们真的了解自己吗？在不同的阶段(学生时代，工作后，恋爱，婚姻，为人父母）我们都扮演着不同的角色，为何他们眼中的我和自认为的我有如此大的不同？哪个才是真实的我呢，只有先了解自己才能变得更轻松，成为更好的自己。

那晓旭

很多时候，我们总是急于表达自己的观点和看法，却忘记了比表达更重要的是倾听。认真倾听别人说的话，是一种教养，更是一种智慧。倾听不仅可以增进沟通，减少误解，也能让我们换位思考，理解他人。所以，善言，虽能赢得听众，但善听，才能赢得朋友。

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刘丽伟

最近我的心情很撕裂，人啊，就要活在喜怒哀乐里，连情绪都没有，那活着的意义又是什么？觉察撕裂的感觉，从漩涡里走出来

你来说说自己想法吧