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[玫瑰]自卑是自我攻击的常见现象 [玫瑰]超越自卑的本质

刘淑珍

自卑是自我攻击的常见现象

超越自卑的本质-就是扭转攻击的方向.

那如何把攻击性向外呢？

融入跟他人的关系，投身一项事业，这样攻击性就有了一些外界的投注点.

精神分析-曾奇峰

5温暖

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一诺

温暖了

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婚姻家庭不是避风港，而是一条共同航行的船。风浪不可避免，但通过培养情感智慧、建立修复模式、尊重个体与共同的平衡，我们不仅能抵御风暴，还能在航行中发现意想不到的美景。

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松弛感不是懒散，而是一种积极的生活态度，它让我们在面对生活的挑战时更加从容。 --加藤谛三

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弘一法师说：“一个人真正的强大，不是学会对抗，而是允许一切发生，允许遗憾、愚蠢、丑陋、虚伪，允许付出了不计较得失，允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树，择其善而从之，其不善而改之，渐渐的你会变成一个柔软、舒展、自在的人。” 每天给自己加油

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心理上的快乐，不那么明显与直接，它常常会跟我们的创伤，或者内在情结相勾连；因为我们的心理发育阶段卡在某处，心智成长滞留在某个位置，个人创伤的固着化......让我们不得不面对内心的冲突挣扎。然而，一旦离开固着的心理阶段，我们所获得的快乐常常是隐秘且伟大的。

你来说说自己想法吧