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与你相伴成长

把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。

那晓旭

把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。

1温暖

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尤四海

温暖了

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李有军

如果你的生活以金钱为中心，你会活的很苦；如果你的生活以儿女为中心，你会活的很累；如果你的生活以爱情为中心，你会活的很伤；如果你的生活以攀比为中心，你会活的很苦闷；如果你的生活以宽容为中心，你会活的很幸福；如果你的生活以知足为中心，你会活的很快乐；如果你的生活以感恩为中心，你会活的很善良；

史胜果

拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心，不管什么事，决定了就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情

畅英帅

不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

陈晓娟

核心原则：不刻意、不费力，用细碎的互动打破沉寂，积累温暖感 1. 周一·一句正向反馈睡前对伴侣说一句具体的感谢，比如“谢谢你今天顺手把我泡的茶端过来，很贴心”，避免空泛的夸赞。 2. 周二·同步放空10分钟放下手机和工作，一起坐在沙发上听一首两人都喜欢的老歌，或者看一段搞笑短视频，不聊琐事，只享受轻松的氛围。 3. 周三·协作一件小事一起洗碗、叠衣服或者整理阳台的花花草草，分工合作，过程中可以聊些无关紧要的废话，比如“这盆绿萝又长新叶了”。 4. 周四·各自独处，晚间分享各自做自己喜欢的事（你追剧、他看球赛/看书），睡前花5分钟分享自己的小收获，比如“我追的剧里有个情节好有意思”。 5. 周五·复刻一个小回忆做一道你们恋爱时爱吃的菜，或者去楼下常去的小吃店买一份夜宵，随口提一句“以前我们也总来买这个”。 6. 周六·无目的散步晚饭后一起出门散步，不设定路线，走到哪算哪，聊聊路上看到的人和事，比如“那家新开的水果店看着不错”。 7. 周日·留白休息不安排任何任务，允许彼此窝在自己的舒适区，也可以一起晒晒太阳发呆，接纳婚姻里的“不忙碌”。

谷振强

幸福从来不是看别人的笑声有多大，而是要看自己的笑容有多甜。当我们把感知幸福的专注力集中在自己身上时，才会烦恼减半，快乐加倍。余生，愿你格外珍惜自己的幸福，永远爱着身边的人。

和钰蓉

1.从童年重复打转的创伤剧情里解脱出来； 2.把本能欲望从狭隘的道德观里释放出来； 3.允许按照天性生活一段时间，生命自然流动； 4.让好奇心探索欲创造力像树上花骨朵一样次第绽放； 5.沿着4花朵中结出最大的果子，就是天赋； 6.把果子的种子播撒耕耘收获，再耕耘，再收获，每天如此，就是天职天职的实践过程中: 1.自我表达的愉悦感，自我实现的成就感； 2.他人的需要，认可，欣赏，尊重； 3.财富，地位，影响力。以上都会不费力的得到，这个过程很复杂，漫长，但，非常值得。

你来说说自己想法吧