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很愉快的决定了,今天不想爱,也不想劳动了。[憨笑][憨笑
罗鑫
很愉快的决定了,今天不想爱,也不想劳动了。
一直积极是个很可怕的状态。 一直消极也是。 允许自己积极,也允许自己摆烂。 劳逸结合,松弛有度。
0温暖
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白家楣
很多人以为,所谓的情绪管理,就是脾气温和,不会大起大落。 但其实,遇事时强行压抑自己的情绪,逼自己稳定下来,往往只会适得其反。 没被释放的情绪,就如同藏在体内的一个定时炸弹,你永远不知道,等它真正爆发时会有多可怕。
傅益红
去靠近 能让心平静、向上向善向好的人。 日子很难周全所有,温柔当下就好。
王义丽
分析性心理学不是看一个人的儿童,青少年,成年,中年,老年阶段,是从出生到死的整个人因果关系。
陶莎
每天空出1个小时,专注盯着1个点看 走神了拉回来 走神了,再来回来 几乎没有几个人能做到 但是如果真的能做到 时间不用长 100天的时间就能让你有完全不一样的感受 除此之外,也可以以下训练 每天练习正念和冥想 听觉的训练:一直听一个声音,听到这个声音完全的消失为止 嘈杂环境中去背书或者专注的去计算 以上4个方法大家可以联系一下 但是至少要坚持1个月才能有效果 人的大脑要进行不断的练习 才能够完全的改变
胡凤仙
欲成大树莫与草争 将军有剑不斩苍蝇
田大朋
无债就是巨富,健康就是少年。 兜有钱,仓有米, 腹有诗书,便是山中宰相。 身无病,心无事, 门无债主,可称人间神仙。
你来说说自己想法吧