情说App
与你相伴成长
打开APP
第一个汉字就是“累”,现代人很累,第二个是现代人很“烦”
郭玉玲
第一个汉字就是“累”,现代人很累,第二个是现代人很“烦”,第三个是现代人很“怕”,第四个是现代人爱“比”,就这4个字。
1温暖
0回答
石萍
温暖了
#
个人成长
相关回答
厉剑飞
嗔怒就像掌心点火,我们总想把它扔给别人,可在这之前,却总是先伤了自己。
孙三丽
带着这些自我怀疑、自我厌恶的“羞辱创伤”,我们离真实的自己愈来愈远。 只望着那些伤害我们的人,期盼着他们的爱;或者是,只期盼离他们远远地,不被伤害。
崔海霞
小目标可以提升价值感 小目标就是只给自己定下一天的计划,或者一个小时的计划,或者一点点的计划。比如你买了一台跑步机,你给自己定了一个小目标,今天要跑五分钟,当你跑完五分钟,在5分01秒的时候果断关掉跑步机,你会觉得你完成了目标,觉得自己棒极了。但是如果你要求自己今天跑五分钟,完成后,明天要求自己跑50分钟,后天要求自己跑150分钟,不停的升高目标,那么你同样会透支你的价值感。
那晓旭
不管别人是否给我爱,我都能给自己足够的爱。不管过去是否有伤痛,都不影响我现在的幸福。不管别人是否改变,我先改变,把幸福主动权握在自己手里。
王雅君
连续长期工作,低质量睡眠,过量运动,长期处于紧绷疲惫的状态,这是生命与休息的需要锻炼的例子。 休息对我来说就像此刻我正躺在一张柔软的大床之上,感受鹅毛被紧紧包裹身体的感觉,听着舒缓的音乐,感受身体的舒展和放松,在这样一个时刻,我的每个细胞都在自由伸展呼吸… 休息对我来说意味着放下所有的烦恼,工作和牵绊,静静地感受自己的呼吸,去体会当下自我的生命,仅仅只是观照和觉察自己… 休息对我来说还意味着在繁重的工作之后去做一些让我感觉放松愉悦又充满乐趣的事情,比如说煮茶、赏花、冥想…全然转换生命的节奏。
杨宝英
互相嫌弃,又互相依赖
你来说说自己想法吧