爱是我们与生俱来的一种能力，也是我们身体里流动的能量。当

爱是我们与生俱来的一种能力，也是我们身体里流动的能量。当我们感受不到爱时，就会有匮乏感，开始向外求，希望从别人身上获取，通过别人的陪伴、关注、认可、尊重来弥补内在的这种匮乏感。而得到了这些陪伴、关注、认可？尊重也并不能真正的让我们感到满足，因为这些外来的感受会流失，会改变。因为每个人都在自己的关注点里行为，不会永远把焦点放在别人身上。真正能够给予我们爱的人是我们自己。在我们来这个世界之前，我们都是原本具足的，是因为刚来之时，我们非常的弱小，需要外来的爱与陪伴支持我们成长，让我们的头脑里，有了渴望被爱的信念与认知，所以才形成了不断外求的互动模式！当我们能够看到原本具足的真相时，就会停止外求，而回归到自己的内在，启动自己原本具足的能量，就像泉水一样让爱开始从内向外流，而不是渴望别人给予。也会在关系的管道里让爱自然流动，滋养关系良好发展！每天进步一点点，带着觉知活成自己想要的样子！