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有些人,你以为错过是遗憾,其实是躲过一劫; 有些事,上天
刘静
有些人,你以为错过是遗憾,其实是躲过一劫; 有些事,上天让你得不到,一定是另有安排。 芸芸众生,各有各的因缘和际遇。 一程山水一程人一段时光一段缘。
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杨宝英
婚姻中遇到的各种问题和冲突,可以帮助我们看清真实的自己。探索内心,了解你的情绪感受,并在此以上洞察自己根深蒂固的价值观。探索自己对爱、对爱情、对家庭的理解,一个人情绪越稳定,自我越清晰,就越能够面对亲密关系中的冲突。如果我们自己在情绪上不够稳定,那么我们必须多下功夫,寻找维持情绪稳定的方法,因此,在和伴侣沟通之前,先审视自己是否带着情绪,先把自己的情绪处理好,尤其过去那些被激发出来的负面情绪。
冯月芹
一个人若是没有“多么痛的领悟”,就没有改头换面、脱胎换骨的“觉醒”,人这一辈子,越是早一点觉醒,就越能早一些享用美好人生。-荣格
于波
我们经常会不小心被外界的人事物所扰动, 有时可以很快“脱身”, 有时却深陷其中耿耿于怀! 于是, 我们有了心事,有了评判,有了牵挂。 不能像小儿那般活在当下, 不能像少年那样朝气蓬勃, 不能像青年那样意气风发, 不能像中年那样沉稳豁达, 不能像老年那样慈祥智慧, 似乎只能在心里叫苦连天! 那是因为, 你失去了心的自由, 你雪藏了你的天赋, 你走丢了你的快乐! 让你的内心重新自由吧!
谷振强
我们要先明白,“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。 所以,情绪不是敌人,它们是盟友,而且是最忠实的盟友。 之所以说是最忠实的,是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。 所以,每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。
和钰蓉
自尊是个体对自我形象的主观感受,包括自我尊重与要求他人尊重。 过强的自尊心通常建立在虚假自我认知上,对合理的评价也会持有不满与敌意,影响自我发展。 过低的自尊心常建立在较低的自我认知上,对合理的建议和鼓励也会持有羞愧与怀疑,同样影响自我发展。 因此,要客观认识自我,将问题与尊严分离看待,接纳他人的批评与鼓励。
杜迪文
世界常常温柔 而我们 总会被爱
你来说说自己想法吧