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每一章的結尾, 都是另一篇章的開端。
曾敏婷
每一章的結尾, 都是另一篇章的開端。
2温暖
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阳阳
温暖了
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张丽坤
父母与孩子之所以有不同的幸福观,是因为他们处于不同的发展阶段。 我们应该尊重亲子之间幸福观的差异,做好这四件事: 确认并尊重孩子的感受 积极倾听孩子的感受,不要评判、打压或强求孩子。 儿童对幸福有自己独特的理解,要允许孩子拥有与年龄相符的幸福观。 开诚布公地沟通 创造一个安全和非评判的空间,让孩子自由地表达想法。 深入了解孩子的具体需求和想法。 鼓励游戏和探索 允许孩子参与他们认为愉快和有意义的活动。 为孩子提供机会,发展他们自己的才能、兴趣和激情。 培养积极的亲子关系 积极的亲子关系是快乐童年的基础。 营造一个以爱、支持和相互尊重为特征的温暖的家庭环境
周庆红
当强烈的情绪袭来的时候,我们非常需要一些自我安抚的技能。在上一章我们说到过,自我安抚是在遭遇到挫折、失败或者错误后,一个人能够让自己平静下来,并且感受到安慰和鼓励的办法。在情绪低落的时候,自我安抚可以是吃上一碗热腾腾的汤面,与知心好友打一通电话,洗一个热气腾腾的热水澡,写一大段没有人会看到的吐槽……我们每个人都有适合自己的自我安抚技能。自我安抚可以让我们在哀悼的过程中短暂地休息一下,等到头脑清醒、身心舒缓之后,再继续前行。
张佳琪
人会不自觉的去衡量所有事物,导致会失去很多东西,却惹得自己不快乐。
洪芳
I don't know if we each have a destiny or if we are all just floating around accidental. Your life path doesn't depend on your destiny it depends on your choice. 我不懂我们是否有着各自的命运, 还是只是到处随风飘荡。 人生,与命运无关, 与自己的选择有关。
郭晓芳
心理咨询师曾奇峰做过一个比喻: 悬崖的边界很清楚,所以我们不会靠的太近;但是水的边界比较模糊,经常会淹死人。 社交对于我们, 就像水对于岸上的人,走深了会沉溺,走浅了又疏离。 这个度不太好把握, 所以我们生活中,时常因为边界太近或太远,导致人际关系紧张。
侯智慧
什么是爱?这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。——卡夫卡
你来说说自己想法吧