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与你相伴成长

你的痛苦和快乐都由内在导致，所以需要处理的是这里（指自己

王欣梅

你的痛苦和快乐都由内在导致，所以需要处理的是这里（指自己），并不是其它地方。你越早明白这一点，你的生命就会变得越优雅和精彩。如果你花一辈子的时间去理解这一点，生命就会以它自己的方式来让你体验。 ———萨古鲁

4温暖

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张建娥

温暖了

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个人成长

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薛梅

一直记得一段很有智慧的话：人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成，等你老了，回顾一生的时候，你发现最亏待的，恰恰是你自己，那你这一生，就白活了。

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怨恨父母的本质，从来不是真的责怪，而是心底那份“想被好好爱着”的期待，一直没被填满。

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周五晚上的时光，看书中……

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羞耻感喜欢黑暗，而黑暗会让羞耻感发酵，变成对自我的攻击，只有用正确的方法引导羞耻感来到阳光下，才能停止自我攻击，实现对自我的接纳。

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什么叫爱情？就是你有价值，对方在你面前表演，这就叫爱情。当你的价值不够，别人就懒得在你面前表演。很多女人总想找个好男人依靠，这世上哪有好男人啊？是因为你好，他为了得到你，他怕失去你，他才一直伪装得很好。他能装多久？那就要看你能好多久，他就装多久。很多女人结婚后抱怨男人变了，不是他变了，而是他本来就这样。是你结婚生娃后变了，你人老珠黄了，你缺点暴露得越来越多，优点却没有增加，他不想装了，好累。他想做回他原来的样子。所以，无论单身结婚，女人都要让自己不断成长。因为没有人喜欢不美好的东西，没有人喜欢没有价值的废物！这是残酷事实！

你来说说自己想法吧