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与你相伴成长
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我们发现很多来访者是可以从这一次咨询中受益的,当然了,如
郭玫
我们发现很多来访者是可以从这一次咨询中受益的,当然了,如果你需要,我们也可以提供更多次咨询。但我想让你知道,只要你准备好了,想要开始为自己做点什么,那么即使只有这一次会面,我也愿意今天和你一起努力,帮助你迅速解决问题。
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高翔
很多人害怕别人知道自己在接受心理咨询,担心别人会认为自己懦弱,但接受心理咨询是一件了不起的事,它能证明你很勇敢。因为你在自我反省,自我察觉,并愿意成长。诚然,有一部分咨询者起初只是想获得安慰和解脱,很少有人会有勇气有意识地寻求挑战,当挑战来临时,很多人会选择逃避。咨询师要让来访者明白,只有迎接挑战,才能得到真正的安慰,心灵才能得到治愈和成长。这不是一件容易的事。
王冰冰
不论心情是好是坏 总有一个人愿意聆听你 不论地域是南是北 总有一个人愿意欣赏你 不论言语是疏是密 总有一个人愿意陪伴你 不论温暖是短是长 总有一个人愿意走进你 无论你在哪里 我一定会拼尽全力等你 无论你说什么 我一定用心接纳守护你 也许人与人之间 需要一点点莫名心动 也许心与心之间 需要一点点同频碰撞 我在这里等你 愿意聆听你的故事 用尽一世情缘 只求时光不被辜负
薛梅
走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待未来,生命这样就好。
郭艳芳
如果你常被说“想太多”、容易共情他人却忽略自己、对声音光线较敏感,这本书可能为你提供新视角。 关键洞见: 敏感是天赋,而非缺陷——它代表更精细的信息处理系统 高敏感者需要更多“停机时间”来消化刺激 建立情绪边界不等于冷漠,而是可持续关怀的前提 书中练习摘选: “每天结束时,问自己:今天哪些刺激(人/事/环境)消耗了我?哪些滋养了我?” 认识自己的特质,才能找到适合自己的生活节奏。
张凤琴
结束一个咨询,来这里放松一下,一段轻柔的乐曲,带着我慢慢沉浸下来,感受自我放空。
孟月欣
作为父母的孩子,想象在你成长的过程中这样一个画面,你的爸爸妈妈蹲下来,看着你的眼睛,说:“孩子,无论你的成绩是100分还是30分,你都是我的孩子,你不会因为有100分而更有资格做我的孩子,也不会因为30分,你就没有资格做我的孩子。孩子,无论你的成绩是多少分,你都是爸爸妈妈最爱的宝贝。但是,孩子,学习是你的责任,爸爸妈妈交还给你啦,你要为自己的事情负起责任哦。” 又或者想像,在你的成长过程中,爸爸妈妈看着你的眼睛,摸着你的肩膀,或者蹲下来,微笑着对你说:“孩子,你就这样,就是我们最重要的一份子。孩子,你不需要改变,你就这样,爸爸妈妈,就可以爱你。”想像在你的成长过程当中,你的父母用这样的一种方式凝视着你。我会说这样的一种凝视,就是一种祝福。透过父母的眼睛,凝视我的眼睛,祝福我的眼睛,在我们的身体中心里灌溉着祝福,然后我们会被祝福在这个世界上,拥有了我在这个世界上被尊重,被赋予人性对待的价值。一个有自尊的人,更容易和愿意为自己的行为负责任,更努力的去找办法、想办法,做出更好的改变。 如果你回到这样的成长中,父母这样对待你,你会有一个怎样的不同呢?你如何看待自己呢?你内心的体验又是怎样的呢?当你进入世界你又会怎样的去呈现你自己呢? 所以,人是不会改变的,除非被看见。之所以不改,之所以抗拒,那是因为该看见的没有被看见。所以邀请现在作为父母的你,需要把这样的洞见和练习,带到我们和孩子的关系当中。
你来说说自己想法吧