情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人都有自己的人生课题,每个人都要对自己的人生课题负责
李丽丽
每个人都有自己的人生课题,每个人都要对自己的人生课题负责,对他人的负责是一种越界,也是烦恼的由来。 你想要他人按照你的想法生活,对他人的事情进行干涉,就会引起他人反感,也让自己为难。 多关注自己的生活,将自己的生活安排好,不给身边人找麻烦,就是最好的修养。
0温暖
0回答
相关回答
张旴晴
刘春艳
往前看是积极心理,往后看是抑郁情绪。 往上看是妄想心态,往下看是焦虑攀比。 我们的大脑是一个IDENTITY, 装着无比新鲜的话题 每天数不尽的创意 ,一个接一个排着队。 我们的身体是一个3D, 每天快乐欢喜又积极 往 前走永远不放弃,就算看到前方有劲敌。
那晓旭
生活里谁伤害了我们并不重要,重要的是我们自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅,或者忘记,或者沉默。心本自静,何需外求。修行在心,不贪不嗔。
徐恒
当所有的东西还在向外追寻 我们很难让思绪情绪行动暂停 总是会不自觉的被外界的发生所牵引 想要的情绪稳定和美好永远无法到来 只有把注意力拉回自己学会对自己叫停 才有可能停止这永无止境的纷扰和循环 找到内心的渴求和平静
时峰
原地徘徊一千步,也抵不上迈出一步。心中想过无数次,也不如真正行动一次。行动起来,你将看到更好的自己。开始美好的一天!
田大朋
内耗的本质是什么? 心理学大师荣格一句话道破核心:“浅层的内耗,是琐事缠绕造成的,想太多就精力空耗;中层的内耗,是人际敏感造成的,猜太透就心神俱疲;深层的内耗,是自我苛责造成的,不放过就精神透支。” 人生本是一场与自我节奏的磨合,而非在无尽的思虑中自我消耗。因为陷入内耗,所以一件小事能在脑海里演变成连续剧,不是谨慎,是内耗。 在日常选择里,过度纠结“这样做会不会不好”,其实是把精力浪费在未发生的假设里。太在意每个选择的完美性,反而会在犹豫中错失时机。 对结果的过度预设,才是行动力的枷锁。由于害怕出错后的懊悔,才困在“想”的舒适区里裹足不前。换言之,高效的人生,始于停止无谓的内耗。 其实,你本就有直面问题的能力,你能为一件事反复推演各种可能,那为何不把这份心思用在具体行动上?你并非能力不足,只是被念头绊住了脚。总有些时刻,行动的勇气会战胜犹豫的惯性。
你来说说自己想法吧