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每个人都有自己的人生课题,每个人都要对自己的人生课题负责
李丽丽
每个人都有自己的人生课题,每个人都要对自己的人生课题负责,对他人的负责是一种越界,也是烦恼的由来。 你想要他人按照你的想法生活,对他人的事情进行干涉,就会引起他人反感,也让自己为难。 多关注自己的生活,将自己的生活安排好,不给身边人找麻烦,就是最好的修养。
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史冬英
我们常说,你可以通过暗示自己很棒,然后真的变得很棒,但有些人可能会发现这个方法不管用,为什么呢? 这可能是因为你并没有正确地暗示。有效的暗示必须同时具备3个要素,或者你需要回答好3个问题: 1、我很棒,我哪里棒? 2、我这里很棒,为什么棒? 3、我有多棒? 举个例子:我很棒,我比较自律(哪里棒),我每天都会坚持自己做饭吃,这让我更健康,而且很快乐(为什么棒),我的这个习惯已经比周围的朋友好很多了,他们都还在点外卖,这让我有成就感(有多棒)。
罗微
有效的心理咨询是多重因素一起作用的结果,这里面有咨询师的因素也有来访者的因素,但一段良好的咨访关系一定是咨询师与来访者共同的努力,两者缺一不可。但同时,心理咨询也有其局限性,不是所有的事情都可以通过心理咨询解决,因为心理咨询确实不是万能的。对于心理咨询我们也需要客观、理性的看待。
肖平平
经历的意义在于:引导你,而非定义你!
温冬梅
一位徒弟问师父:"师父,以我的努力多久可以开悟?"师父说:"十年。" 徒弟又问:"要十年吗?如果我加倍苦修,需要多久开悟呢?" 师父说:"得二十年。" 徒弟很是疑惑,于是又问:"如果我夜以继日,只为禅修,又需要多久开悟呢?" 师父说:"你永无开悟之日。" 徒弟惊讶地道:"为什么?" 师父说:"如果你只在意禅修的结果,又如何有时间来关注自己呢?你只看见结果,就无法静下心来,那永远也无法得到那个结果。"
蒋蓉
离开某些人, 不是因为他们不好, 而是和他们在一起时,自己不好。 ———土巴堪布 在人生的道路上,我们总会遇到形形色色的人,有些人像晴天的阳光,温暖而明亮;有些人像深海的暗流,阴郁而神秘。然而,有时候,我们不得不离开某些人,不是因为他们不好,而是因为他们让我们感受到的痛苦已经超过了曾经的快乐。 土巴堪布的这句话,像一道清泉,滋润了我们的心田。它让我们明白,有时候,我们的不开心,不是因为对方不够好,而是因为我们无法在彼此的关系中找到平衡。离开,是一种自我救赎的方式,是一种对内心真实的尊重。 面对一份不再让我们感到快乐和满足的情感,选择离开并不是一种懦弱,而是对自己的一种疼爱。我们不能因为害怕孤独,就盲目地留在一段让我们感到疲惫和不快乐的关系中。我们应该勇敢地追求自己的内心,找到真正让自己感到舒适和满足的人。 离开某些人,不是因为他们不好,而是因为他们让我们看到了自己的不足。在他们面前,我们可能会感到自卑、无助,甚至开始怀疑自己的价值。但是,我们要明白,这并不是他们的错,而是我们自己的选择。我们不能因为他们的存在,就否认了自己的价值。 在情感的世界里,没有对与错,只有适合与不适合。一个人的好与坏,不是取决于他们的外在表现,而是取决于他们是否能和我们在内心产生共鸣。有时候,离开并不是因为他们不好,而是因为他们和我们不太适合。 我们要学会接受自己的情感,无论是快乐还是痛苦。当我们感到不快乐时,不能盲目地归咎于外界的因素,而是要深入自己的内心,寻找真正的答案。有时候,离开某些人,不是因为他们不好,而是因为他们让我们看到了自己的需要。 离开是一种成长,是一种自我发现的过程。在离开的过程中,我们学会了如何去爱,如何去珍惜。
肖钤文
有时候,我们明明原谅了那个人,却无法真正快乐起来。那是因为,你忘了原谅自己。
你来说说自己想法吧