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心就像一个池塘, 而念头就像池塘里的涟漪。 当池塘静止
赵娜
心就像一个池塘, 而念头就像池塘里的涟漪。 当池塘静止时, 月亮才会在镜中显现; 原初的自性, 意识静止时方能领悟。
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高翔
昨天傍晚,我跟一位平台的工作人员聊了挺长时间。我们本来是想沟通解决一个技术问题,后来说起方案的设计。我一开始对方案是有疑惑的。我觉得对于咨询师来说,方案可以增加客户粘合度,但是对来访者来说,我如果并不在意折扣的那点优惠,我为什么要购买连续方案呢? 一直到这位工作人员跟我说:“因为我们想让我们的来访者通过咨询变得更好。”他这句话打动我了。 他的理由是,因为一个持续的咨询方案,可以循序渐进地陪伴来访者解决他深层次的问题。比如一个来访者,他因为感情挫折而来咨询。那前几次咨询一般是疏导情绪。仅仅做到这一步,来访者就会觉得效果很好。他觉得当下问题解决了,他就走了,下次遇到类似问题他再来,可能因为有一段时长,他重新寻找咨询师,再次去解决情感情绪问题。那反复如此,他每次得到的都是情绪疏导,但是深层次的原因未探究,比如自我价值认同问题,比如童年创伤不信任别人问题等等,所以他日后会重复出现这些问题,但每次都未得到有效的探究。所以尽管咨询时间很长,花费也多,但是他一直是在一个浅层次的程度去探究。这对于他的成长是不利的。 而一个长程陪伴的咨询师,可以慢慢引导他去探究深层次的问题,从而用比较短的时间寻求一个比较好的成长。 咨询过程其实并不简单。一个持续的咨询过程,需要咨询师在咨询过程之外,对整个过程不断复盘,去寻找可能存在的突破点。所以有的时候,我会就一些新的想法跟来访者文字沟通,有的来访者说,你不必如此,因为我也未必回应。其实是这样的。有时候,我们看到花开,便新生欢喜,我们观望星空,便会思考生命。很多问题并非事事要有回应,你只要在看到它的一霎那,被它有些微的触及,这便是全部意义。而这霎那间的触动,也正是最好的咨询本身的意义。
傅益红
你做好自己,就是帮了全世界。 你磁场干净,浊气自然不扰; 心若光明,黑暗自会退散。 福人居福地,福地养福人, 不是风水造就了你, 而是你活成了风水本身。 心宽,陋室便是净土; 焦虑,豪宅也难安宁。 恶人绕道,因你气正; 好事常临,因你心宽。 不必刻意躲避是非, 当你足够通透,污浊自会绕行。 这世间最好的风水, 不过是一个干净通透的灵魂。
郭玫
向外看、向内求、 向前走,都来场生命的重建
史婧雅
凡是人聚集的地方,讨论的话题无非是:拐弯抹角的炫耀自己,添油加醋的贬低别人,相互窥探的搬弄是非。
李有军
生活中“像什么”不重要,重要的是“是什么”,有些人看起来像好人,其实他们是坏人;有些事看起来很糟糕,其实背后蕴藏着许多机会,因为福祸两相依,像什么只是表象,是什么才能还原事物的本真。
陈芬辉
刚入驻情说平台,发现私聊的很多朋友都会问我这样一个问题:老师,你觉得我这样做对吗?或者说老师,你看,他这样子的行为是不对的吧? 恋爱和婚姻中到底谁对谁错?到底哪一种婚姻观才是对的?人们习惯于找一个标准的答案,渴望找到一个关于婚姻的权威说法。归根结底是因为人们太想得到有效的指导和帮助了!想知道事情的真相,想要像解数学题那样给出一个明确的答案。 在每个家庭中,夫妻的婚姻里常出现的情况也是:两人相争,到底谁对谁错?为了争对错,不惜伤害感情,遍体鳞伤,最后反倒输了所有。 静下心来想一下,婚姻难道只是对与错这么简单吗?真的是一个人可以伤害另外一个人吗?究竟是什么,让朝夕相处的夫妻二人在悲剧中越陷越深,越走越远? 作为局外人,本来没有资格评判别人的婚姻,可是这些婚姻案例成为社会新闻,越来越多的人被影响,越来越多的人的婚恋观被重塑。因为失败的婚姻案例,不再相信爱情和婚姻,反而害怕婚姻,甚至带着非常大的受害情绪维持婚姻,这些都显现出人们对婚姻观混乱甚至幼稚都认知。 各种各样的婚姻状态激发我们不断反思,他们真的是十恶不赦吗?当初结婚时他们真的做好准备了吗?结婚时不是嫁给了一个王子吗,怎么现在王子成了可恨的敌人了呢?我们也要扪心自问:结婚时准备到位了吗?真的做好思想和心理准备了吗?到底要做什么准备呢? 有人说:“我都准备好久了,只是在选择爱我的还是我爱的人之间纠结。”有人说:“我都准备好久了,物质生活绝对不会匮乏。”也有人说:“心理准备也早做好了,婚姻就是两个人合得来就过,合不来就撤,谁怕谁呀,缺了谁都能活!” 因对婚姻恐惧而变得小心翼翼,亦或带着防卫情绪进入婚姻,这样的准备和决定,真的适应于婚姻吗?
你来说说自己想法吧