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古希腊德尔菲神庙上有一句箴言：“认识你自己”，这既是哲学

王义丽

古希腊德尔菲神庙上有一句箴言：“认识你自己”，这既是哲学的第一命题，奠定现代文明的逻辑与科学，同样是基于这一命题的延展。

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赵莎莎

决定我们生活方式的并不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。

谭丽梅

无意识的、隐藏的情绪横亘在亲密关系之中，使得关系不能真正的亲密。

吴云

跟他聊天。什么时候需要照顾他呢？就是当你出现了消极情绪的时候，就是照顾他的机会。消极即需求。就是只要你出现了消极的情绪，一定是因为你有着一个需求。

石萍

“太懂事”的孩子这个懂事，是懂别人的事；理解别人的苦处，却忘了爱自己。

胡星星

阳光明媚的下午，分享一下婚恋咨询中的小感受给大家哈…… 突然觉得有些恋爱谈久了像是折磨，什么情况呢？热恋情侣中，某一方缺乏沟通技巧、情绪约束力，某种程度上完全依靠本能在说话，很容易就会把一段亲密关系变成折磨。虽然在这种亲密关系中，可能有爱情，甚至有习惯性的依恋。你和一个人共处久了，习惯性把他当成情感依靠，即使有伤害，这种依恋也不会一时半会能戒掉，这类爱更像是自我绑架。总之，越爱越难受

陈俊兆

前几天在听法国老师讲精神分析中嫉妒主题的课，说到投射认同最后返回自身的是一个空壳，这个成为了超我并占据了自我，让我想到理想自我这个概念。 “理想自我是关于“是什么”的想象性认同，是早期自恋的残余，是那个我们渴望成为的、光芒万丈的完美偶像。自我理想是关于“应该怎样”的象征性法则，是内化的父母与社会权威，是那个在我们内心评判我们是否配得上爱和价值的严厉法官。” 然而在工中遇到一些来访往往是把自我理想变成了理想自我了，就好像会说我不是这样就是没有价值和意义的。把当下的自我和理想自我进行对比，导致自我否定，很容易就焦虑emo。如果是自我理想的话，那与当下的自我比较，那很多时候会变成动力、计划和行动。

你来说说自己想法吧