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第一、（健康）的好奇心；第二、安全感；第三、想象力

王涛

第一、（健康）的好奇心；第二、安全感；第三、想象力

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王慧娜

美团创始人王兴，在成功之前，一直在失败的煎熬之中。王兴是一个连续创业者，前期很不顺利，后来在团购网的赛道上，有数千家竞争对手参与，是红海中的红海。但是，王兴在之前的创业经历中，积累了大量经验，有着深刻的思考，战略眼光长远。最终在众多对手中杀出一条血路，成为最后的赢家。九败一胜，百炼成钢。如同王兴所说:对未来越有信心，对现在越有耐心。打磨自己，是为了避免落入颓废的陷阱，活得更加清醒。知乎上有一个关于低谷期的回答:“低谷期长一些，未必就是坏事，在低谷期积累越多，在高峰期所能达到的高度就越高。有些人年少成名，却后劲不足。而有些人则厚积薄发，大器晚成，一旦成功，名震四海。” 打磨自己，是为了积蓄能量，沉淀的越深，未来达到的峰顶就更高。王兴说:“创业不能蛮干，要等「大势至」。”一个人的努力固然重要，但也要考虑历史的进程，做事是需要与时代同频共振，顺势而为的。君子藏器于身，待时而动。打磨自己，是韬光养晦，等待时机到来，抓住机遇，快速崛起。

张亮

其实教育孩子就是斗智斗勇的过程，孩子在真没有明理事之前，一般只有动物的本能，容易欺软怕硬，内心有什么就展现出什么。而我们教育孩子的模式，实际上一般都是很有规律的，在小时候可能就会相对要压制孩子的性格，别让孩子听话乖巧，所以大多数孩子可能在小时候相对会过得压抑一些，到了十二三，觉得自己能了，就会显得叛逆一些，如果说小时候受的挫折比较多，真正明白事理了，或者被教育多了，蛇年时期的叛逆期，其实就相对不那么容易发生。，本质上孩子的叛逆期。，第1个是情绪的释放。，第2个是自我价值的展现。

王倩倩

蒋营宜

很多小时候很乖的孩子，长大了心理问题较多，原因就是，他们以满足他人意愿、获得他人首肯为生活主导，失去表达自我的声音，忽略自己的真实需求，内心压抑十分痛苦。乖，意味着不敢表达真实的自我，和真实的情绪。我们的“乖”意味着用前人井底观天的人生经验，去指路后一代不可测、未可知的人生。培养孩子的目标有千千万，最坏的可能就是那个“乖”小孩！亲爱的，从现在起，你可以做生气的小孩、真实的小孩、走自己路的小孩、叛逆的小孩。唯独，不要做一个乖小孩。

王富菊

《第一天》每日活动记录，用表格追踪每小时的活动和情绪评分《1－10分》。

史胜果

不止一个来访者问我怎么样改变现状建立自信我会说，如果你想得到你从来没拥有过的东西，你就必须去做那些你从来没做过的事情。不用定很大的目标，因为大的目标听起来很有志向，很有决心但是很难做到，或者说一时半会很难做到。建立自信需要的是放下立刻马上就能收获的成功，然后再那么的放大。首要目标是建立正反馈的循环，先完成再完美，一开始目标越低越好，这也是你觉得周围那些傻呵呵的人这么快乐的原因。因为傻呵呵的人从不定远大的目标，在他们的世界中只有成功。而目标远大的人，世界中失败总是多余成功的

你来说说自己想法吧