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学习的过程需要系统,运用的过程需要打散了揉碎了~ 否则很
彭保云
学习的过程需要系统,运用的过程需要打散了揉碎了~ 否则很容易出现满溢现象啊~ 最近的课题是需要跟某些特定来访谈论咨询设置。 在努力尝试与之一起讨论自我边界、人际边界的话题,尝试多角度换位探索,增加来访者心智化体验。 这个过程像在给对方倒茶,不能满。
2温暖
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笙亓
温暖了
相关回答
程璐璐
周新梅
很多关系,走着走着就淡了; 很多真心,爱着爱着就凉了。 你明明很在意,却假装不在乎; 明明很委屈,却笑着说没关系。 深夜的眼泪,没人看见; 心里的苦楚,没人懂得。 别再为难自己了,你也需要被倾听、被理解。 不管是失恋、遗憾、还是迷茫, 我在这里,听你说,陪你慢慢走出来。
张东霞
无论现在是少年,中年,还是老年, 在深入潜意识的状态下, 回到最初创伤的童年,都在哭泣中 在渴求父母的一份看见,接纳,无条件的爱,渴求在父母的心里就是那个最爱的宝贝, 想要的是,无论优秀与否,父母都是爱自己的。 这种关系渴望,在咨访关系中可以实现。
李丽
萨德博士的这句话,看到有很大的触动。我们平时的很多对话和学习,其实仅仅停留在头脑认知的层面,以为知道了,拿到了一个答案,就可以安心了。可是,对于生命而言,知道是不够的,就像很多人读了很多书,上了很多课,懂得了很多道理,却还是过不好这一生。 实实在在的在生活里去体验,经历,就像我每次个案的相遇,都是一场真实的体验,除了语言,身体还有心都在全然的参与和经验,有情绪在身体的流动,有梦想成真的画面被吸入身体,让身体体验到那个感受,也有潜意识突然送出的画面动作和语言,它不是一场仅有语言的对话,而是一场未知的相遇和创造,在这里,旧地图被看见,新的可能性和神经回路正在塑造,人际新的体验正被建构,一场生生不息的旅程。
张凤琴
16个实用心理学小技巧,让你和周围的世界友好相处(续) 7.觉得压力大,换个姿势 当你感觉压力很大的时候,记着调整一下身体的姿势,让自己更加的舒展——这是消除压力最有效的方式。 为什么?因为身体形态可重要了。 当你重新摆姿势时,你一部分精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。 8.想知道跟谁关系好 当一群人在一起时,大家谈论、聊天、欢笑,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。 所以,想知道谁跟谁关系更好?那就好好看看每一个人吧,看看他们在笑的时候望向的是谁? 9.他人是否真的欢迎你? 注意别人的脚。 当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们可能不欢迎你的加入。 10.商量事情与合作的技巧 如果你想跟人协商、合作或者商议事情,尽量不要在会议室,办公室等正式的场合。 可以选择咖啡店之类的地方,如此一来可以减少对方的防卫心。 另外在时间上,可以选择在下午2-4点之间,人们在这个时间段精神更放松(当然也是因人而异的)。
郭佳丽
知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。 随着位更多人提供心理咨询和支持 我下定决心此生使命就是唤醒众生内在本性 又为更多的高管,老板提供咨询和帮助 我发现我支持的我一个老板 后面可以利益到无处的员工 可以利益到无数员工的家庭 后续跟认识的一些机构老板达成合作,制作课程用于企业培训 感恩,感谢所有人可以让我不负此生使命
你来说说自己想法吧