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白熊招手零食无数黑熊闷声啥也没有主动点，生活就

朱双

白熊招手零食无数黑熊闷声啥也没有主动点，生活就慢慢精彩起来了啊

1温暖

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石萍

温暖了

相关回答

岳连香

当心慌、胃疼找上门，别急着怪身体“闹事”——那是情绪在喊你停下。学会接住这些信号，给身体一点温柔，也是在慢慢抚平心里的褶皱。情绪带来的那些身体不舒服，比如心里发慌、头隐隐作痛，或者堵得慌、没胃口，其实都是情绪在跟我们“打招呼”呢。别着急推开它们，也别怨自己“怎么这么娇气”。先试着接纳——哦，我现在肩膀紧，是因为心里攒着事儿呢；这会儿胃里不舒服，大概是刚才那股火没处去。接着去理解它们：这些疼啊、堵啊，不是身体在“捣乱”，是情绪没被好好照顾，才借身体说话呢。就像小孩委屈了会哭，情绪憋急了，身体就用这些症状来提醒你“该歇歇、该在乎在乎自己了”。然后好好呵护它们：疼了就揉揉，慌了就慢慢深呼吸，哪怕只是停下来对自己说句“我知道你不舒服，没事的”。就像照顾受了委屈的朋友那样，对自己的身体和情绪温柔点。它们不是麻烦，是来帮你看见自己的——看见那些没说出口的累、没放下的愁。接住它们，照顾好它们，身体和心里都会松快不少。

王平

你想要什么,就必须先给别人什么很多人不理解质，我去陪伴老人和想找到女朋友有什么关系？因为他们最孤独，因为他们是种子的良田除了疗养院，也可以是任何一个有孤独的人需要陪伴的地方，比如说社区的独居老人，一个内向的朋友，或者说是一个需要帮助的陌生人。去做这件事情的时候，不要带着我做了这个就必须找到男朋友，或者女朋友的交换心态。你的目的只有一个，就是让对方感到不那么孤独，真诚是种子最好的养分。在这个过程中，我们都在练习爱的能力。耐心倾听，无私付出，如何让一个人感到被重视。最终你是通过成为一个有爱心懂得陪伴的人，从而吸引到同样品质的伴侣，当你的意识里面充满了陪伴的种子，无论你去哪里，世界都会为你安排相遇。大自然的法则就是种瓜得瓜，种豆得豆，种子很小，果实很大，你种就有，不种就没有。

王倩倩

当你什么都不要的时候，天地都是你的，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为

孔德雪

生命的心门一旦打开，智慧就会源源不断地流出来。

杨宝英

在婚姻当中，在给对方提建议时，时刻提醒自己：我只是负责建议，但不一定要求他必须执行。我只是个顾问，而不是领导。要尊重对方的选择，将我和我的建议区别开来，他拒绝的是我的建议，而不是我这个人。如果能够这样想，你就不会感到伤心和难过。

吴云

内在多压抑，外在就有多对抗内在越恐惧，外在越张扬。内在越抗拒，外在越无力。一个内在平和的人，外在呈现的状态是慈悲、善良、放松、仁爱的。所以，只有一个人放过了自己，才能与世界和解

你来说说自己想法吧