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利他刻在所有生物的基因里,当你帮助别人,或者为别人创造价
周庆红
利他刻在所有生物的基因里,当你帮助别人,或者为别人创造价值时,你的大脑就会分泌令你感到幸福的激素。帮助他人可以带来美好并不是什么玄学,这是万事万物的本质,是你能拥有的最大的美好能量源泉。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王义丽
能量递增法则: 第一阶段无数年的生死循环,否定自我中,自我批判和自我肯定,自我解构和自我建构,自我向死而生产生中能量递增,东方文化中的心识八识打开,东方的八识就是西方的潜意识95%的能量。 第二阶段是心识的打开带来了,源头生命根源的意识流动,清理前面生死循环中的残留碎片,以及疏通自我意识与人类根源的更为精致的链接,能量迎接递增。
肖洁
“永远不要去追一匹马,用追马的时间去种草。”人活着,最要紧的不是取悦他人,而是丰富自己。尽情享受生活的美好,不断丰盈生命的底色,才不负来这人间一趟。
田大朋
不管你是怎样的身份、拥有怎样的人生,几十年后最终都会归于尘土,走向相同的结局。 过去的事情已经发生,没办法再去改变;未来会怎样,并非人力所能完全掌控,有太多不确定因素。 所以,实在没必要陷入焦虑,也不必为过去的事懊悔不已,好好把握当下,认真过好每一天,才是对生命最真诚、最有意义的对待方式。
靳飞博
拥抱情绪,拥抱自己是建立更健康的自我关系的重要步骤。以下是一些方法来接纳和管理情绪: 认识情绪:了解不同的情绪类型和它们所代表的含义。情绪是我们身心状态的反应,理解情绪可以帮助我们更好地认识自己。 接纳情绪:接受情绪的存在,无论是积极的还是消极的情绪。不要对自己的情绪进行评判或压抑,而是试着用心感受它们,并接受它们作为自己内在体验的一部分。 倾听内心:给自己一些时间和空间,倾听内心的声音。这可以通过冥想、写日记或与亲密的人分享自己的感受来实现。通过倾听自己的内心,可以更好地了解自己的需求和愿望。 有效表达情绪:找到适当的方式来表达情绪,如与亲友交流、艺术创作或参与体育活动等。有效地表达情绪可以帮助我们释放内心的压力,减轻负面情绪的影响。 寻求支持:与亲密的人分享自己的情绪和感受,寻求他们的理解和支持。有时候,与他人分享可以减轻内心的负担,并得到鼓舞和建议。 培养自我关怀:对自己温柔对待,照顾自己的身体和心灵需求。这包括保持良好的生活习惯、定期放松和休息,以及给自己留出时间从事喜欢的活动。 接受不完美:我们是人类,情绪起伏是正常的。接受自己的情绪起伏,不要期望自己始终保持稳定的情绪状态。容许自己经历各种情绪,学会在困难时给予自己同情和理解。 寻求专业帮助:如果你觉得自己无法有效地管理情绪或情绪困扰你的日常生活,寻求专业心理咨询师的帮助是明智的选择。他们可以提供个性化的支持和指导,帮助你建立更健康的自我关系。 拥抱情绪并接纳自己是一项重要任务,它促使我们更深入地了解自己并建立积极的自我关系。通过实践上述方法,你将能够更好地管理情绪、提高情绪调节能力,并在生活中体验更深层次的满足和平衡。
胡凤仙
NPC是英文“Non - Player Character”的缩写,意思是“非玩家角色”。在电子游戏领域,NPC是指那些由计算机程序控制的游戏角色,它们不是由玩家操控。在广义的文化语境中,NPC也被用来形容那些在生活、工作等场景中行为模式比较机械、没有自己的主见和创造力,像是按照固定程序在行动的人。例如,在一个办公室里,有些人每天只是重复相同的任务,很少主动思考创新或者提出自己的见解,就像游戏中的NPC一样遵循某种既定模式。
李婉丽
你来说说自己想法吧