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自困者，画地为牢；自渡者，破茧而出；珍惜你的低谷期，

郭玫

自困者，画地为牢；自渡者，破茧而出；珍惜你的低谷期，因为你会看到很多真相，时间只渡愿意自渡的人，没有谁的人生会一帆风顺。

1温暖

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尤四海

温暖了

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相关回答

田大朋

我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此地开始，如此地发展，如此地结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此地评判我，如此地对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子。我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。伯特•海灵格（Bert Hellinger），德国心理治疗师，全球著名的身心灵大师，被誉为“西方的老子”。

刘淑珍

健康的亲子关系，离不开清晰的界限.

心理学中，界限-是指在人际交往中，个体清楚地知道自己与他人的责任和权利范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间.

有了清晰的边界，这样的关系，才能和谐、长久地发展下去.

在亲子关系中，界限很重要.

有的家长觉得养育孩子很烦，事无巨细都要为孩子操心，身心俱疲.

有的家长不理解为什么对孩子这么好，孩子不领情，甚至反感、憎恨自己.

这些都是亲子之间界限模糊的问题.如果想要建立健康的亲子关系，那就要把握好清晰的界限，教育也会变得轻松和高效了.

家长守住自己的个人界限，不侵犯孩子的界限

父母真正的成功的爱，是培养孩子独立，放手让孩子走.

安娜.昆德兰-在这个世界上，所有的爱都是以聚合为最终目的，只有一种爱是为了分离，那就是父母对孩子的爱.

李有军

清明节真正的意义，不仅要勿忘先祖传承之恩，还要珍惜当下大好时光，珍惜眼前的亲朋好友，珍惜自己的一切拥有。因为只有健康幸福的活着，才是对故人最好的祭奠，万物有灵，春发几枝，惟愿人间天上共安康。

王海民

视频咨询中，咨访互动会更明晰，更容易产生移情关系，通过咨访关系来推进来访的成长。视频咨询和面询效果一样，没有分别。如果想要改变自己，做了很久语音，效果有限，可以做视频咨询。

王倩倩

早睡早起，积蓄生命的能量长时间的熬夜，不仅影响身体健康，也容易让人变得心浮气躁，让精神状态大打折扣。越是聪明的人，越懂得劳逸结合、规律作息。 “早睡早起，是最高级的自律”。好好睡觉，就是一个充电蓄能的过程。你的睡眠习惯，很大程度影响着你的生活质量。早点放下手机，停止胡思乱想，坚持早睡早起，保证睡眠质量，也是对人生真正的负责。

郭玫

生命，就是要带着察觉。关于察觉，有几个维度：第一、察觉的速度。从刚开始的“不知不觉”，慢慢的到“后知后觉”，再慢慢的到“先知先觉”。第二、察觉的广度。除了自我以外，你需要关注到更大的整体。第三、察觉的深度。关注内在、关注对方、关注系统。你要去察觉每一个当下你做出的选择是否合适。职场的环境和家里不一样，如果你觉得在公司的环境里展现脆弱、眼泪打转是合适的，就可以这么选择。如果你不喜欢这样，是因为场域不合适，那就要选择“人生如戏、全靠演技”了。所以重要的是，你要关注你的内在，你怎么了？

你来说说自己想法吧