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一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱,而是帮助你了解你自
王谦
一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。——《亲密关系》
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谭宁
春三月,此为发陈,冬不藏精,春必病温
徐娟
每种情绪都有它的意义,不流动的情绪困在体内,而流动的情绪,向外散发绽放生命。
孙三丽
自尊有两个要点:(1)明确自己的价值观,知道自己的核心价值是什么,这样核心价值就成了自我有价值的基础;(2)能保护自己的边界,从而核心价值不会被外界力量侵害。如果这两个要点都能做好,自尊感就会足够高。 一个人内部会有多种不同层面的价值,这些层面有高低之分。人的动物性层面和人性层面相比,动物性层面相对较低。
王慧娜
《道德经·第七十九章》中讲:“天道无亲,常与善人。”祸福转换,生老病死,上天总是公正无私,对待众生皆是一视同仁。但是对于那些心地善良,心怀善念的人却要格外宽厚,庇佑一些。 古时候,在海边住着一个年轻人,经常跟随渔船一起出海捕鱼。但是回家后,他总是把那些未长大的小鱼,和大肚子的母鱼偷偷放生,为此母亲时常责备他。一天,刚回到家,船队便传来消息,要去深水处捕获大鱼。这时,年轻人看到一条待产的母鱼,心生怜悯,便没有登船,去了海边放生。 后来,突遇狂风,船上之人均葬身大海,而年轻人却幸免于难。 老话说的好:“人心好善,福虽未至,祸已远矣。”天意往往难以揣摩,但是道法却从不缺席。或许你的善心不被他人理解;或许你的善良难以有所回应。请相信它只是以另一种形式存着,转化为另一种能量,变成了你最好的护身符,成为了你行走世间最坚强的铠甲。 世间皆是循环,世事皆有因果。与人方便,便是给己方便,为人开路,付出善意,就是为己留路,积攒好运。
王倩倩
这是因为:你在被欺负之前,早已“先攻击了自己” 很多人以为,攻击性就是对外的;但现实恰恰相反:最常见的攻击性,是向内的。 举几个你可能熟悉的行为: 在聚会中疯狂自嘲,生怕冷场; 别人还没说你,你先把自己贬低一遍; 明明不舒服,还要装作“我没事”; 习惯性道歉,即使错不在你。 这背后其实是一种心理机制:自我攻击 心理学家 卡伦·霍妮 提出:人如果长期处在不安全环境中,会发展出“讨好型人格”,通过贬低自己来换取关系稳定。 简单说就是:我先把刀插在自己身上,你就不会再伤害我了。 但问题在于,这会向外界传递一个极其危险的信号:“你可以越界,我不会反击。” 于是边界一次次被突破,尊严一次次被消耗。 更残酷的是,这种模式一旦形成,会变成一种自动化反应:别人稍微不满,你立刻反思自己 别人冒犯你,你第一反应是内疚 别人得寸进尺,你却觉得“可能我太敏感” 这其实是心理学中的一个重要概念:内化的攻击者。 你把曾经压迫你的人,变成了你内心的声音。 所以你看别人还没真正伤害你,你已经先替他们完成了。
王冰
不必行色匆匆 不必光芒四射 不必在乎别人 始终对自己充满喜爱 按自己的节奏 在生活中奔波 或求得生存 或生存得再如鱼得水
你来说说自己想法吧