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与你相伴成长

一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱，而是帮助你了解你自

王谦

一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。——《亲密关系》

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冯二玲

第270天成长自己的思维模式如何选择成长式思维模式？ 1.坚持不懈地训练可以突破身体的局限性，创造更多的可能； 2.优异的才能不是与生俱来的，是需要持续不断地学习和加强； 3.正确自我意识的建立不是依赖外界评价，而是不断地充实内在力量。该如何形成以及改变思维模式呢？ 1.肯定付出的努力，而不是肯定天赋和智力； 2.追究失败的客观原因，为下一次尝试做好准备； 3.完善个人认知，避免极端评判，遇见最真实的自己。

王冰冰

我想到王维“涧户寂无人，纷纷开且落”，也想到自然为什么能够疗愈人。在无人欣赏的山林和原野上，万物丝毫不减其欣欣向荣和明朗可爱。人们总是为花开欣喜，却很少为花落惋惜，但花从来不在意。自然教会我们，把心放在自己身上，专注生长，其他的，都交给风和时间。

徐恒

就算是豆腐心刀子嘴也是伤人的没有谁喜欢或有义务承担恶语所以好好说话是需要认真习练的再好的心和情感用恶语都会打折随时觉察语言表达的内容语气用陈述替代质问用肯定替代指责爱的表达情感的流动需要美好的言语

唐召力

我们常常希望今天的自己比昨天的好很多，但常常发现日复一日，有时候经年累月都没有变化。为什么改变有时侯这么困难？因为，改变从某种意义上来说是对过去的自己的一种“背叛”。当接受自己可以如现在这样时，“可以那样”才变得更容易发生。

宗阳

生活中，我们会遇到大大小小的事情。有些时候，本来事情未必有多严重，反而是我们处理事情时的慌乱，让事情变得复杂棘手。一个真正内核稳定的人，不是没有情绪，而是能够很好地管理情绪。当你意识到自己正在被负面情绪影响时，先停下来，给自己一点时间冷静，不要让情绪主导你的行为。运动、阅读、冥想，都是很好的缓解压力的方式，能让你的内心变得更加平和。学会管理情绪，才有能力面对世事百态；养成良好心态，生活才会对你温柔以待。

吴云

学习独处，是人际关系之乐当中的一个基本功~

你来说说自己想法吧