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与你相伴成长

总觉得以前自己是个活泼善于社交，但是突然发现不会说话，不

帅敏

总觉得以前自己是个活泼善于社交，但是突然发现不会说话，不愿意见人。连被窝都是自己一直盘踞的地盘。心里总有一些感受满意言语。来找人聊聊吧。来慢慢的发现…… 其实有很多事，总想找人说，但是… 不知道具体能找谁…. 谜一样的困惑，谜一样的感受，我来陪伴您，打开心理的大门，让自己的谜慢慢的化作阳光般的笑容，开心快乐起来…

2温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

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胡建春

当⼀个⼈经常注意⾃⼰⾝体上的感受，他就会建⽴⼀种对于⾝体的熟悉感，对⾝体感受的熟悉，当某些⼼理情绪出现，伴随⽽来的⾝体感受也会被注意到，注意到了，就会知道⾃⼰处于情绪之中，就可以选择暂时从情绪中抽离，采取恰当的⾏动。

尹玉勃

其实我们每个人都有自己的局限和不完美，接纳所有的生命如其所是，看到它的局限看到它的不完美，也接纳它如其所是，每个人都有自己的业力在自己的道上，生命可以互相陪伴也可以互不搅扰，让别人做别人，让自己做自己，如此这样就好！

刘中玉

我们都听说过一个寓言就是大禹治水还记得大禹之前人们对待泛滥的水灾的方式是什么？是拼命去堵，然而均告失败直到大禹找到疏通的方法才得以解决这个寓言放到全能自恋中全能感是犹如核弹一般的能量当它直接呈现出破坏性时会很吓人而我们经常能找到的传统解决方式是压制感受一下自己是否是大禹？

包婷

今日智慧分享内心真正强大的父母： 1，孩子指责我的时候，我看到的是孩子的委屈 2，孩子如果讨好我，我看到的是孩子缺乏认可 3，孩子如果对我冷漠，我看到的是孩子缺乏安全感 4，孩子爱顶嘴，那我知道孩子渴望被肯定 5，孩子如果爱撒谎，那我知道孩子害怕被我惩罚，他的内心充满了恐惧和不安 6，孩子做事拖拉，那是他的挫败感在增加一个内心真正强大的家长，绝对不是只去愤怒吼叫与责骂，而员通过学习，用耐心和包容去润物细无声的滋养孩子的灵魂！

赵婷

如果你不爱自己，你将永远不会去爱别人，也很难真实的爱上别人，先爱己，再爱人。不断学习，提高认知，提升自己，用成长型思维不断打造自己，永远有扬在脸上的自信。

朱利琼

如果你要冒一个风险：这个风险就是“相信自己”，相信无论如何都能支撑自己，不让自己失望。

你来说说自己想法吧