情说App

与你相伴成长

就是如果舍友都11点半睡，然后你发现你被影响着晚睡，身体

匿名

就是如果舍友都11点半睡，然后你发现你被影响着晚睡，身体很难受，就是该怎么办，自己能够在灯开着的情况下减少噪音睡觉，在心理上和一些外物帮助上

14温暖

17回答

苟亚锋

温暖了

评论

3年前

24"

3年前

能不能告诉我你是如何看待晚睡这件事的？身体的难受具体指哪里，会不会伴随一些生理反应，比如心慌、胸闷、出汗等等。希望对你有帮助

3年前

能看出来你在尝试适应环境。先接纳再面对如何改善这样效果会好一些。

3年前

换个地方

3年前

你好，集体生活是对自身适应能力的综合考验，我们可以选择适应，也可以选择拒绝，需要咨询师支持可以来交流一下啊。

展开更多评论

相关回答

温和的开水

曾经被焦虑型依恋的恋人充满限制和压力的爱伤害过复合后应该如何重建信任呢

彭灵

造物主说只有善没有恶，你只活了一半。拒绝了另一半。一个小灵魂想体验自己是光明。可他周围都是光明璀璨的灵魂，他无法经验自己就是光明。造物主说你想体验光明，你就得去人世间召唤黑暗到身边。有了黑暗的对照，你就看见自己身上的光明。没有你所不是的，你无法成为你所是的。你想成为大方的人，可能你得先体验大方的对立面小气。你想成为大善人，你得先做大恶人。所以我们知道了恶是为了刻画出善。就像黑是为了凸显白。看到恶人就知道过几世他就能进化成自己的对立面大善人。这是相对论的伟大。恶真的是该消灭的，恶一开始就不会被造物主创造出来。他并不是没有本事把所有人直接创造成完美的。只是被动完美就无法探索自己。

啊啊啊

做一个痛苦之人做一个受难之人保持沉默并且带着剑生活永远远离娱乐

那时...

婚姻中得不到性爱的满足，偷偷出轨2年，该如何面对家庭？

苦涩占内心

什么叫我都替你心疼你自己，这话啥意思。这是我一开始对他的感觉是心疼可怜。每次有人问我为什么喜欢他，我从来不说出口。

牛奶

时至今日我才可以肯定自己这一路我是多么的棒从想结束生命到珍惜生命从总是吸引不珍惜我的人事物到如今越来越美好的靠近我从觉得世界欠我的到觉得命运待我不薄我感恩也珍惜把生命的旋律从负数到正+ 我走过了六年阅读觉察咨询从未有一刻觉得疲惫在我物质并不多的时候我依然把大部分用来疗愈我知道我的内在是一切的根源这是我做过最认真也最正确的一件事如今我感受到了只管去做就好了世界一直在给予 ta唯一需要的是我们校准接收的频率

你来说说自己想法吧